聽他這麼說，我骨子裡的倔強和脾氣也上來了，說上就上，媽的，心一橫，直接朝鐵索橋走了過去。

我嚇了一跳，說這怎麼可能做到，別說是跑，就是讓我走我都做不到。

但是花美男上去后只是穩了一下，便閑庭信步的在鐵索橋上走了起來，看的我膽戰心驚，等他走到索橋中間的位置時對我說「無論在什麼時候，人都要有著一個良好的平衡力，以及對自身的掌控力，只有你能夠自如的掌控自己的身體時，在面對別人的攻擊，或者突發的情況時你才能用身體做出最迅速最合理的反應。當然，這也算是克服恐懼的一種訓練，剛開始你就在這座橋上練吧，當你能夠自如在上面行走的時候，你的身體穩定性和協調性都會得到極大的提升。」

所以花美男向上爬的過程，我便跟在他的後面也想向上爬，但是等我手剛觸碰到那些凸起時我便發現了不對勁，從遠處看根本看不出其中的端倪，可是近距離一觸摸，便能感受到這些凸起都是可以做成尖狀的，手觸碰在上面壓力特別大，更別說要攥住他向上爬了。廢了半天勁，手心鑽心的疼，可是向上只爬了一米遠的距離便沒了力氣，再看花美男已經爬到了頂端了，在上面衝著我喊道「姜山，你已經走上了一條魔鬼才會在上面行走的道路。堅持不下去的時候，在腦中想著那些你要打倒和守護的人，抱著視死如歸的覺悟，你才能真正強大起來。」

說完花美男又帶著我走了出去，來到了一個鐵門後hetubook•ｃｏm.coｍ面，這次跟第一次一樣，打開門后通到的是外面，眼前出現的是一座人造岩牆，大概有20多米高，分為正反兩面，一面陡峭，抓靠的凸起很少，另一面相對平緩抓靠多一些。看到這裏我已經知道了花美男訓練的方式，基本都是難易兩組，有一個循序漸進的過程。

說完花美男竟然關掉了手裡的手電筒，瞬間眼前陷入一片漆黑，耳邊傳來劇烈的嘩啦聲，等我打開自己手機電筒時。花美男已經從索橋的中間位置跑到了我面前。

下樓的時候跟棍叔問了一嘴昨晚林詩詩回來沒有，棍叔搖了搖頭說沒回來，一想到她跟耳釘男出去。我心裏就不是滋味，同時更擔心林詩詩又要不辭而別。

說完花美男攥起了拳頭一臉隨意的打在了沙包上，感覺他只是輕輕碰了一下，但是沙包居然左右開始搖擺起來，這就是訓練的效果嗎？看見眼前的景象，不知為何，我從最開始那種恐懼變得有些興奮起來，彷彿自己現在已經變強了似的。

剛要跟她往電影院里走去的時候，突然身後被人拍了一下，一回頭，下意識的喊了一聲「花……師……傅……？」

我也不知道為什麼，我整個人從最開始那種抗拒到現在已經變成了莫名的興奮，恨不得現在就回去訓練，我發現這一晚的接觸，讓我對花美男的看法已經改觀了，也不覺得他向之前那麼討厭了。

花美男看了看我說，如果我沒有抱著死亡的覺悟去變強，那就不要參加這場訓ｈeｔubooｋ.ｃoｍ.coｍ練了，誰也拯救不了一顆懦弱的心。

花美男看了我一眼笑道「這個沙包里不是普通的沙子，裏面摻了一種密度很大的金屬，所以要比普通的沙子堅硬而且重上很多。吊著沙包的那根繩子也是經過特殊編織的，大大增加了阻力，所以要想把這個沙包打的搖晃起來你的力量必須足夠大。

花美男看著我，眼裡滿是嘲諷，我知道自己又被他瞧不起了。但是看著那些搖晃的鐵索，我根本沒有叫板的底氣。

花美男跟我說攀岩僅靠手腳和身體的平衡向上運動，採用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等，所以對人的力量要求及身體的柔韌性要求都較高。通過這個不斷可以鍛煉力量耐力，全身的肌肉以及掌控力都會提升。

說完他給我示範了一下，看著他一點保護也沒有在岩壁上自如的攀爬時我還是遊戲提心弔膽的，但是這個東西以前在遊樂園裡玩過，我本身上肢力量也不差，所以根本不覺得有多難。

但是之前答應了今天陪戴雨萌如果在失約肯定會傷了她的心，於是咬著牙爬了起來，電話里戴雨萌告訴我先去看場電影，她已經訂好了電影票，

花美男的話讓我很受鼓舞，沒錯，自己一直以來不就是希望能變強嗎，不是在心裏立下無數的誓言說要去守候那些所珍視的人，為了自己，為了他們，我都必須變強，抱著必死的覺悟投身於這場魔鬼訓練中。

花美男走到最近的一個沙袋跟前對我說道，用全wｗｗ.hｅtubook.ｃoｍ•coｍ力打一拳試試，我看了看他，毫不猶豫的走了過去，攥緊了拳頭，猛地打在了上面，但是那個沙包只是輕微的晃動了一下，而我的拳頭卻是有一種碎裂的感覺。

我心想既然學霸那麼厲害都承認花美男這個師傅，如果我認花美男做師傅不但拉近了與學霸的關係還能拉近與花美男的距離。

見到戴雨萌后，他見我一臉疲憊的樣子關心的問我怎麼弄得，跟霜打的茄子是的，怕她擔心，我沒敢說我訓練的事情。

所以盡量要用拳頭，拳頭鍛煉到一定程度，也不會比腿上的力量弱，而且他還告訴我說在拳頭攥一些紙片，塑料火機類的東西會增加拳頭的威力，攻擊的時候。千萬不要瞄準神馬喉嚨、眼睛、鼻子。人類都會有正常的本能，會格擋會閃避，這些位置不是那麼容易就能攻擊到的，而太陽穴、肋部、下體才是攻擊的好地方，尤其是下體，蛋碎的感覺任誰都忍受不住。

到了旅館的時候已經一點多了，一晚上的勞累讓我整個人都特別疲憊，進了屋便睡了過去，第二天還是戴雨萌的電話將我吵醒，我看了一下時間，竟然下午三點了，我竟然睡了這麼久，更要命的是全身都處於一種酸痛水腫的狀態，感覺要散架了一般。

我看了看眼前那些沙包問道，為什麼要有這麼多沙包，一個不就是可以訓練了嗎，花美男看著我笑了笑。玩味道「你眼前這個是最容易的，後面的對於現在的你來講難度太大了，你先安心的把這個練好吧。」

一想到李志和*圖*書鵬、大飛這些仇人，我的牙齒就會咬緊，心裏不斷對自己說，變強，變強，變強！不變得更強大一點，連跟他們對抗的資本都沒有，還怎麼去報仇！

花美男將我送到賓館后，遞給我一個特質的智能手環，說對我的訓練有幫助，讓我24小時都要戴在手上，沒想到他竟然為我考慮這麼多，我感激的看了花美男一眼，不由自主的說了一聲，謝謝師傅。

很明顯，這東西也是人為架在兩棟樓之間的鐵索，兩棟樓之間的距離最起碼有30米，我有些膽怯的看著學霸問道「你該不會是讓我從這上面走過去吧。」

藉著手機的光芒，我看到眼前是兩排鐵索橋，左邊那個還好一點兩側用鐵索圍了一個簡易的保護，下面零星的鋪著幾塊木板，但是右邊那個看起來就有些恐怖了，就是用十根三指粗的鐵索併到一起，而那聲音，就是風吹過來，鐵鎖鏈之間相互撞擊發出的聲音。

花美男臉色緩和了些，在我腳剛要邁上去的瞬間，將我拉了回來，說今天太晚，為了安全著想還是明天吧，接下來我會教你一些打鬥用到的招式，都是技巧類的東西。

我問花美男練到第幾層的房間，花美男告訴我第三層，如果我沒記錯的話，那個房間是有六層的，花美男只到了第三層就這麼厲害。上面的樓層到底是什麼樣的訓練？

下去的時候，花美男跟我講打架的時候除非會死，絕不動刀，因為一旦動了刀基本就是重傷，那樣肯定會擔上責任，他還告訴我盡量出拳，不要用腿，尤其是在混戰的時候hｔｔｐs://ｗww.heｔｕboｏｋ.com•cｏｍ，因為一旦速度慢一點被人抓住就很容易失去平衡摔倒在地，這在瞬息萬變的戰鬥中很有可能成為自己的致命失誤。

等我回過神的時候。花美男已經從上面下來了，我以為接下來他會帶我去其他的屋子，沒想到他竟然開車載我離開了，說明天再來訓練吧，時候不早了，肌肉處於休息狀態。這個時間鍛煉只會起到反作用。

花美男面無表情的指著身後的鐵橋。輕描淡寫的沖我說道爭取在一個月能在上面自如的跑。

出了門，我實在是酸痛的走不動路，出了們便打車去了約定的地點。

不過花美男聽我這麼叫，沒給我回應，開著車離開了。

到了樓下的時候。花美男又打開了一樓的一扇鐵門，這次裏面是一間真正的屋子，屋子裡到處懸挂著沙包。

回去的路上我問花美男其餘的屋子裡都是訓練什麼的，花美男說了句廢話真多，半天後又告訴我今天帶我練的這些都是最簡單的，後面那些對於現在的我來講根本占不到邊，而且越往上的樓層房間，裏面的訓練內容就會越變態，他還說如果我能將所有房間的訓練內容掌握，整個市都不會有幾個人能打的過我。

學霸沒有回答我。而是直接走到了左邊那個有保護的索橋上，本來就不停在搖晃的索橋在上人後晃動的更加劇烈了，心中本就恐懼加上刺耳的嘩啦啦聲攪得我心神不寧。

我僵住了，看看那座還在搖晃的鐵橋，又看看一臉鎮定的花美男，我已經懷疑他到底是不是人類了，剛剛他可是跑回來的，而且在沒有光照明的作用下。