宋朝是個很特別的歷史時期，它有四大發明中的三個、它有幾倍于其它朝代的稅賦、它有完善的外貿商業規模、非常高的城市化規模，眼看著就要開始向更高級蛻變……可惜，它趕上了一個歷史上很無解的蒙古，不光升級過程被打斷，還落得一個國滅朝亡的結果。

主角洪濤，是個穿越重生了三次的職業老手。這次到了南宋。一個四體不勤五穀不分的現代人，在宋朝有活下去的機會嗎？他能在宋朝繼續前兩次穿越重生的成功嗎？

這就是本書要講的故事，我們來看看他將用什麼不同的方式，既要讓自己活得滋潤，還能順便拉南宋小朝廷一把，讓它扛過這場席捲了大半個地球的災禍。有了洪濤罩著，南宋就像是打了流感疫苗，可以向世界高聲說，咱不咳嗽啦！