女子鉛球比賽是最先開始的項目，鞏麗嬌和他的老對手亞當斯幹上了。
加完點之後，杜柯最新的屬性情況是：
紐西蘭女子鉛球名將亞當斯第一投便投出了20米05的不錯成績，給鞏麗嬌來了個下馬威。
在奧斯陸站，杜柯將參加200米和跳高兩個項目。
……
6月11日，奧斯陸，比斯萊特體育場。
獲得羅馬站男子100米冠軍后，杜柯攢了整好100獎勵點。
「祝賀你啊，鞏姐，你PB了，最後一投打出暴擊，這種擊殺最痛快了。」杜柯對鞏麗嬌表示熱烈祝賀。
「哈哈哈！我贏了，姐終於贏了亞當斯這貨一次！丫的她壓制了我兩年，終於輸給我一次了，哈哈，爽呀！」鞏麗嬌的性子比較直，喜怒皆會溢於言表。
有彎道的徑賽項目需要彎道技術來對應，跳高、撐桿跳、跳遠包括投擲項目也需要運用各種技術動作，提升技巧屬性，幾乎對所有的田徑單項都有幫助。
鞏麗嬌放開了杜柯，有點不高興：「瞧不和*圖*書起姐是吧？我體重兩百多斤也是沒辦法的事情，練鉛球、鐵餅、鏈球的女運動員，哪個不是我這種體格？說實話，跟那些洋妞選手相比，我還算偏瘦的了！咱們練投擲項目的，也是為了國家榮譽而使自己變成大胖子，咱們每日都得大量攝入脂肪、熱量，否則無法維持身體運動機能。哎，我也不想每天都吃那麼多啊，哪個女孩子不愛美呢？」
杜柯又拿出33獎勵點加到敏捷屬性上，結餘20獎勵點。
杜柯已經把爆發力、速度、力量、耐力都堆到了120，技巧屬性成為了他第五個達到120的屬性。
鞏麗嬌是和田徑隊韓總教練一起抵達奧斯陸的，韓總教練見到杜柯后，首先表示抱歉：「杜柯啊，我做為中國田徑隊的總教練，沒去尤金和羅馬兩站的現場開展工作，我負有很大的責任，也希望你能體諒。並不是田徑隊不重視你，最近工作實在是太忙了，你一定要理解啊。」
室外田徑比賽的男子徑賽項目ｈｅｔuｂoｏｋ•ｃｏｍ.ｃｏm中，唯二不用跑彎道的項目是：100米，110米欄。
一位短跑運動員把身體素質、肌肉爆發力練到極致后，要想再提升成績，就得苦練技術了，精益求精只為再快哪怕百分之一秒。
鞏麗嬌再次抱住杜柯：「小杜，你真是我的幸運星啊！第一次和你一同參加鑽石聯賽，我就拿了個冠軍，這可是我人生中的第一個鑽石聯賽冠軍呀！我都PB了，你也不能落後，你要比什麼項目來著？」
「還剩53獎勵點，再提升一下敏捷屬性吧。」
杜柯看了看田徑頁現在的八大屬性：
杜柯自己比賽時都沒這麼緊張過，他很希望鞏姐能拿到這站鑽石聯賽的冠軍，練投擲項目的女子運動員確實不容易。
亞當斯的六次試投已經完成了，她六次試投中的最好成績是20米05。
鞏麗嬌鬆開杜柯，給他鼓勁：「那加油吧，去打破男子200米的世界紀錄！」
她贏了亞當斯3厘米，20米08成為了她最新的PB。
「和-圖-書可以把技巧屬性堆到120了。」
韓總教練：「好，杜柯，麗嬌，加油！」
「鞏姐說哪裡話，我哪敢瞧不起鞏姐？來，再抱一次。」杜柯這次主動和鞏麗嬌擁抱，「歡迎來到奧斯陸，我終於有個伴了，開心啊。」
奧斯陸今天日間的最高氣溫為22度，到了傍晚五六點，室外溫度為十八九度左右，適合進行田徑比賽。
速度120，爆發力120，力量120，技巧120，耐力120，敏捷100，體質100，精準10。
鞏麗嬌還剩最後一次試投機會，她憋足了勁兒大吼一聲：「啊呀呀！」隨後鞏麗嬌用盡全力推出了鉛球。
敏捷屬性被杜柯堆到了100，敏捷屬性可以提升身體靈活性、協調性、平衡性，在彎道跑、跳高、撐桿跳、跳遠、三級跳等比賽中，敏捷屬性對成績的貢獻度比較重要。
「小杜，好久不見，姐很想你啊，來，抱抱。」鞏麗姣見到杜柯后立即來了個熱情洋溢的熊抱。
杜柯：「200米和跳m.heｔｕboｏk•coｍ•ｃｏm高，馬上就要跑200米一槍了。」
這時，鞏麗嬌最後一投的成績出來了，20米08！
速度120，爆發力120，力量120，技巧106，敏捷80，耐力120，體質100，精準10。
杜柯笑道：「姐，咱別這麼激進，刷新男子200米世界紀錄有一定難度，博爾特的200米紀錄比魯迪沙的800米紀錄要難刷多了。在這一槍200米比賽中，我的目標和你一樣，就是超越自己。」
自信中有著期待，杜柯來到了挪威首都奧斯陸，備戰本賽季鑽石聯賽第五站奧斯陸站的比賽。
於是杜柯拿出47獎勵點，將技巧屬性加到了120。
「鞏姐你好……嘿，姐，輕點輕點。」
和中國同處北半球的挪威也進入了夏季，但北歐斯堪的納維亞地區比南歐亞平寧半島要涼爽很多。
鞏麗嬌、韓總教練包括杜柯都比較緊張的等待著成績出來。
鞏麗嬌這位北方姑娘的性格相當不服輸，她卯足了勁投擲五把，結果卻讓她自己很失望hｅｔｕbｏｏk•com•ｃom，五把中沒有一把能推過20米。
110欄不用說了，欄間技術甚至比絕對速度更為重要，110米欄項目尤其重視技術性。
在本站比賽中，杜柯並非孤軍作戰，中國女子鉛球選手鞏麗姣也來到了奧斯陸，女子鉛球單項世界排名第6的鞏麗姣將參加鉛球比賽。
百米跑同樣不可忽視技術性，起跑技術、雙腿交換、剪絞控制、壓線技術……別看9秒多、四五十步就能跑完的100米，無時無刻、每一步中都包含著技術要點。
亞當斯看來也是位一發女，她就在第一次試投中推出了20米05的成績，後面的五投她沒有一次能推過20米。
鉛球在空中劃過一道拋物線后重重的砸在草坪上，肉眼看上去已經超過了20米線但不到20.1米。
杜柯當然也不會狂叼韓副主任兼韓總教練一頓，實際上，杜柯還不想韓總頭像個監工似的跟著自己滿世界跑呢，「韓總頭，瞧您說的，我知道領導是很忙的，我當然理解啊。韓總頭親自來奧斯陸壓陣，咱們一定努力拚搏。」