這首歌太符合她倆現在的狀態了，不管是身體，還是心態，不管是此時，還是未來，她們都要勉力前行，一步步的往上爬，等著陽光撫照她們的臉龐，去回味今時與過去的與眼淚。只要沿著這條路走下去，她們堅信，終有一天，這個圈子會有屬於她們的一小片天！
緊隨其後的跨界朋友組。
我知道在前方~有人會等著我~
……
你會回到我的身邊~
就算我現在什麼都沒有~
過了30層以後，苗雲玲的雙腿就不聽使喚了，完全跟不上葛雲龍的節奏了，即便葛雲龍已經把步速放的很慢了，一直在等苗雲玲，但苗雲玲還是跟不上。
這痛算什麼~讓你趕也趕不走~
我相信有一天~
擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸~
……
李奧娜已經快被累慘了，她真是爬不動了，她開始念叨著想放棄這個比賽了，是受傷的王然一直在督促著李奧娜要堅持，她們可不想連續兩期都拿0分，那樣她們就肯定要在多倫多被淘汰了！
之前一直在跟著網球夫妻節奏爬的張氏姐妹花，這時也來到了36樓，暨網球夫妻組超越了跨界朋友組之後，她們似乎快追上跨界朋友組了。
看不出來~你還不錯~
這首歌非常的陽光樂觀，活力十足。
最後那征服的一步，是一定會出現的。
葛雲龍雖然體力非常棒，但畢竟還是人，是人就會累。苗雲玲很體諒她的老公，她不想老公太辛苦，所以在自己能完成hｅｔｕbook•com.ｃom的階段，她一定要拚命靠自己的力量，等實在爬不動了，她再由葛雲龍牽著走或背著走，那樣他們的效率才是最高的。
只待陽光靜靜看著它的臉~
……
看一個沒有走的我~
「好，稍微快點。」
她開始以為這首歌是那種典型的勵志歌，鼓勵人們面對挫折不要氣餒，要越挫越勇往前沖。
……
不要小看我別問我有幾兩重~
……
現在果然應驗了！
李孝妮才意識到，林在山這首歌唱的原來是越挫越勇的愛情！
或許，這次《極限闖世界》就是她從健身教練向電視藝人轉型的契機，所以她必須珍惜這樣的機會。
相信用不了一個小時，他就能爬上這座看似不可征服的高塔了。或許會更快！
此刻，爬著望不到盡頭的高塔，林在山努力調試著心態，絕不要埋怨煩躁的心情。
喜怒哀樂都會陪著你度過~
李孝妮在旁邊陪著林在山穩步爬樓，體力方面幾乎就沒太大消耗，但她的心情比較積極，或者說是有點小緊張。
握住我拳頭~要忍耐過每分鐘~
爬到樓頂的觀光樓層時，兩個人的腿就像變成了木頭，在平地上邁步都費勁了！
就在林在山唱著歌和李孝妮一起穩步上行，爬到25樓的時候，對講機里傳來了PD的提示，最早出發的Hope二人組登頂了！
就當這是一場必勝的戰役，他只要努力往上爬就好了。
「大叔，咱m.hetubook.com.com們加點速吧？Hope已經過關了。」
這樣的愛，讓她倍感珍惜。
聽到Hope登頂的消息，李孝妮的精神頓時就從享受的情歌中抽脫了出來，又開始緊張比賽了。
整整耗時了42分38秒，這兩個大男孩才費勁九牛二虎之力征服這座高不可攀的電視塔！
……
網球夫妻組一直都沒歇，保持著小跑的速度在往上追，他們眼瞅著就要超過90后新生力量組了。
她們嘴裏在哼唱著林在山領銜的彩蝶戰隊在《唱作人》上唱過的《蝸牛》——
不過對於兩個體能並不是非常出色的女孩來說，想在40層以後保持這樣的速度，幾乎就是一個不可能完成的任務。
……
她偏偏不要葛雲龍拉著她走，她要靠自己的力量再爬一段，她覺得她還有潛力可以挖掘。
……
我要一步一步往上爬~
在曾經那些分別的日子里，林在山一直都在默默的關注她，保護她，或許也在陪她品嘗著各種各樣的喜怒哀樂。
排在第六位的30美圓組就像她們的名字一樣，目前爬到了30樓。
小小的天~留過的淚和汗~
回家慢慢黏好再來過~
在面對愛情時，人們應該保有一個樂觀的心態。
……
雖然速度降低了很多，但她們此刻的爬升速度還是要比一直都沒跑的林在山和李孝妮更快，也比在前面猛衝了一氣的90后新生力量組快。
但過了30層以後，她們就真的hetubook.com.com跑不動了，引以為傲的大長腿就像變僵了一樣，抬起來都有些遲鈍了，她們不得不拽著扶手往上快步走了。
面帶笑容不氣餒往前沖~
腳踏一陣風~肩上扛著一條龍~
我會讓你拍拍我的肩膀說~
排在第五位的拳王夫妻組，目前也進入了一個比較艱難的階段。
意志雖然堅定，但她們前進的腳步可是越來越慢了。
你會看到我的愛永不退縮~
小小的天~有大大的夢想~
帶著這樣的心態爬樓，突然聽林在山唱這首新歌，李孝妮一下子就覺得心情放鬆了很多。
在最高點乘著葉片往前飛~
林在山這首歌哼的很快樂，會給人帶來很陽光的正能量。
現在她們先別想去超越前面的組合，當務之急是咬牙堅持，先別被後面的拳王夫妻組給超過。
嘴角藏著甜蜜的微笑，李孝妮扭頭看了一眼林在山，好像在說：哥哥，你這歌是故意唱給我聽的嗎？
重重的殼裹著輕輕的仰望~
她真的回來了，看到了一個沒有走的他！
她擔心他們爬的太慢，會落後前面的隊伍太多。可她又不能催林在山，這關必須林在山自己掌控速度，她越催林在山越可能起到反效果。
這麼一想，李孝妮就覺得這首歌更有意思了，反映了林在山針對愛情執著可愛的一面。
原本她們和網球夫妻組只差了一兩樓，但現在已經被網球夫妻甩開好幾樓了，完全看不到網球夫妻的影子了。
他們最後是互相攙扶著httｐs://ｍ•heｔｕｂｏｏｋ.coｍ•ｃｏｍ，一小步一小步挪著去領的過關卡。
這樣的林在山，讓她喜出望外。
我越挫越勇~
按照這種進度，他們很有可能爬一半就一點力氣都沒有了。
其他的組合，從30樓開始都漸漸放慢了速度，包括網球夫妻組，到了30樓也稍微降了點速度，他們也需要喘一口氣。
林在山覺得目前這種快步走的方式爬樓，對他的體力並沒有太大的消耗，於是和李孝妮互挽著手臂，一起提速往上爬。
如果這時候就讓葛雲龍拉著她或者背著她做，那她就太拖他們隊的後腿了。
希望我的努力能讓你感動~
就算我現在已經什麼都沒有~
我越挫越勇我永遠不退縮~
林在山爬樓時哼唱的是任賢齊的《永不退縮》。
林在山帶著樂觀的心態，繼續往下唱著——
面帶笑容不氣餒往前沖~
我要一步一步往上爬~
我仍會默默的站在你背後~
將來的每一天~會是晴朗的天空~
目前拳王夫妻爬到的樓層是33樓。
這時候排在第二位的仍舊是咬牙狠拼的90后新生力量組，他們已經爬到了46層，速度變得很慢了，完全不是跑了，而是在拽著扶手在往上走。且每走半層，他們就要歇下來喘一口氣才能繼續走。
就算拖，她也要拖著李奧娜爬上這座高塔！
兩個女生互相鼓勵著在勉力前行。
越累越受挫，他就要越勇越樂觀。
目前跨界朋友組爬到的樓層是39層，馬上就要上40層了。
李奧娜是海m.hetubook.com.com星台的當家女主持，她不珍惜這種自己台里重點綜藝節目的出鏡機會，但王然可是無比珍惜，畢竟，她很少有機會在電視上露臉。
在任強碎嘴的鞭策下，郭曉霞動用了洪荒之力，一直在默默的追趕，她的體力在這前段被耗去了很多，這不是她的爬樓策略，但被任強煩的，她實在沒法採取保留體力后程發力的戰術。而是一上來就和任強杠死了，她倒要看看任強能貧多久！
風再凍~雨再猛~我會站著像英雄~
把傷心的碎片包一包帶走~
任你笑~我作夢~就算難過也不痛~
聽這歌詞，這首歌有可能是林在山寫給她的啊！
李孝妮越聽越心甜，也越聽越覺得這是林在山寫給他們的歌。
……
如果她們能保持住這個速度，再過個十幾二十層，她們或許就能看到90后新生力量組了。
前面30層，她們都是跟著網球夫妻的節奏一路小跑上來的。
總有一天我有屬於我的天~
但等到林在山唱：「我相信有一天~你會回到我的身邊~看一個沒有走的我~」
……
同樣，在做其他事情時，人們也不應該氣餒，不退縮，帶著良好的心態，一直往前沖！
他們兩組人是目前唯一爬過了40樓的組合。
她從沒想過林在山會有這麼可愛的一面，這實在是太有趣了！
按歌詞字面的意思是：他相信有一天，她會回到他的身邊，看到一個沒有走的他！
他倆是這九組人馬中，唯一一組越爬越快的人。
擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸~