「比起歷史上連沖超都拖了好幾年，已經好得多了。」高軍心中暗想道，但是嘴上可不能說出來。說起來，東方隊之所以會比歷史同期的表現強那麼多，除了隊內有兩個至少不低於亞洲一流檔次的高水平外援帶動，球員們自身的實力也一樣遠比歷史同期強得多。這一方面得要感謝高軍他們這批「前輩」將球隊帶到了更高的平台、令小師弟們獲得了更大的鍛煉和更強的信心，另一方面也因為這個時空崇明基地的訓練水平遠比歷史同期強得多……
「就算隊里的球員還很年輕，不宜過早加練力量，但是有氧耐力卻已經可以開始加強了，沒有充沛的體能，『搶逼圍』怎麼打得出來？何況隊內的外援也需要高水平的體能訓練來保證狀態，如果來隊里踢兩年就廢掉了，以後還有哪個高水平的球員願來我們隊踢球？職員配置也是一個俱樂部對球員吸引力的重要方面，想要將崇明基地建設成世界水平的青訓基地，這些都是必需的……」高軍的這些話終於說服了徐根保，他讓高軍請門德斯幫忙推薦一個，葡萄牙的體能教練水平雖然不算特別突出，但是南歐人的體質比中國人強不了太多，適應起來更容易。
當然，為了將最好的狀態留到世界盃上，中國隊的小夥子們同樣有所保留，包括隊內核心高軍在內。可是「練兵」的比賽態度對蘇格蘭隊這種力量型球hｅtｕｂoｏｋ.ｃoｍ•cｏm隊在比賽中的發揮顯然影響要更大一些，而中國隊一向令人頭大的心理問題在熱身賽中則得到了迴避，實際發揮只怕反而在正賽之上，「熱身賽之王」的名號可不是無緣無故出現的。但對於這兩點，包括國足主教練阿里漢在內，很多人都沒有意識到……
「還沒開始加練力量呢，目前我的體能訓練計劃還是以提高耐力為主。」高軍拎著行李包，有說有笑地跟著徐指導進了基地。
而在一線隊中，也遠比歷史上更早地引入了高水平的守門員教練以及現代足球俱樂部必備的部分科技人員，比如營養師和理療師。但因為徐根保總是要先在實踐中看到效果后才會將其變為固定的配置，因此到現在隊內仍然沒有最為重要的高水平體能教練。這在高軍看來，勢必會嚴重影響球員們的成長，便以自己作為例子再次說明了體能教練的重要意義。
猶豫了一會兒之後，高軍最終還是將這個問題點了出來，誰料徐指導聽后哈哈大笑道，「如果是以前，你就算心裏想到，也不敢當我的面說出來，看來你的確是長大了，從你來基地那天算起，一晃已經五年多了，還記得你那時只是一個這麼高的小毛頭……」
「難得你有心了，不過現在隊里的這些娃娃可比不過你們那一批，還得繼續呆在基地里好好練練呢，出國的事情還是需要ｗｗw.heｔｕｂoｏk•cｏｍ.cｏｍ先『水到』，才能『渠成』啊！」徐指導笑道，但是眉眼間也隱現憂色，顯然是想起了今年上半賽季球隊的糟糕表現。
利用這次難得的假期，勞累了半個賽季的小夥子不約而同地選擇了回家看望父母親人，反正下次國家隊集訓是在國內集合，而且中國球員縱有千般不好，于「孝」字這一點卻普遍做得很好（注1）。而高軍雖然這一世是個孤兒，但也還有跟他情同父子的徐指導，所以他也沒有在歐洲逗留……
「嗯，耐力是很重要，而且先練耐力、后練力量的順序也是對的。」徐根保讚許了兩句，又給這個平生最得意的弟子敲警鐘道，「你去德國后的表現我一直都在關注著，應該說是相當不錯的，但是切忌不可驕傲自滿，須知『人外有人，山外有山。』，而且你現在還年輕得很，未來無可限量，如果早早就停下了腳步，我可是會很失望的……」
「我哪兒敢呢，下賽季就要打德甲了，那跟德乙可不一樣。」高軍嘻嘻一笑道，隨即打開行李包取出幾張光碟，對徐指導說道，「這些是我們隊這個賽季到目前為止全部比賽的錄像光碟，還包括一些其他有電視轉播的德乙比賽，另外就是本賽季各支德乙球隊的介紹，我一直認為中國球員赴歐踢球的第一站選擇德國聯賽是最合適的，希望這些對基地的師弟們有用，多少可和-圖-書以起到一點參考的作用吧？」
雖然國腳們是分散回國，但是在上海下飛機的人數不少，而很多媒體記者早就等在了這裏，高軍費了很大的氣力才擺脫這些蒼蠅，到了傍晚時分才回到了闊別已久的崇明足球基地。
除了體能訓練水平不高，東方隊本賽季成績的大幅下滑其實還有一個更加重要的原因，那就是因為徐根保這個老闆對球隊的支配力太強，導致球隊的主教練實際上只是掛個名，完全沒有必需的權威，導致球隊在比賽中的臨場指揮往往還得靠徐指導在看台上用手機「遙控」，一旦比賽中出現意想不到的變故，東方隊的反應明顯要比其他球隊慢幾拍。
注1：一方面應該與球員是公眾人物有關，一旦被媒體報道出來，損失實在太大，而普通人則沒有這個顧忌，所以全看本性，自然不孝子女的比例就高了；另一方面則可能是因為孩子成長為職業球員的過程中，家長所需付出的財力和精力遠比常見職業大得多，因此跟孩子之間的感情也比常人更深。跟球員情況類似的是，那些文娛的明星當中同樣少有逆子。
了解到這些之後，高軍頓時也沒轍了，只能建議徐指導優先考慮意甲的教練。在五大聯賽當中，意甲的主教練權力是最小的，也因此被逼出了最強的戰術能力和適應性，應該更容易找到合適東方隊的人選……
在青訓方面，歷史上的崇明足球https://m.hetubook.com.com基地雖然也有過外籍教練的身影，但是最多時也就兩個人，而且沒待太長時間，而在這個時空，崇明足球基地一直都有外籍教練，最多時達到了五人，而且因為與多家歐洲俱樂部、其中還不乏歐洲豪門建立了較為密切的合作關係，請來的外籍青訓教練的水平比歷史上的那兩位更高，因此基地的小球員們普遍得到了更好的培養。
「只用了半個賽季時間，我的場均跑動能力就增加了2000米以上，而且力量還反而有所增強（低水平的體能訓練在加強有氧耐力的同時，往往會以削弱力量作為代價。），這樣的進步您能相信嗎？余海去德國后的變化就更不用說了，現在他的身體比告林都壯得多，而且速度完全沒有受到影響，並且這還只是一個開始……」高軍不厭其煩地勸說著，而他舉出的一個個真實事例則大大加強了說服力。
徐根保得知高軍要回基地來看他，早早就出了基地門外等著，就像一個父親等待久未歸家的孩子一樣，見到下車后直接撲進自己懷裡的高軍后，臉上登時露出了欣喜之色，順手在高軍背上拍了拍后，登時欣慰道，「很好，身板明顯壯實了很多，看來德國沒白去。」
雖然徐指導的大笑讓高軍心底里暗自鬆了口氣（多年師長的餘威可不是開玩笑的），但聽徐指導說了幾句之後，高軍就意識到這個問題恐怕也並不是那麼容易解決。原來和*圖*書，徐根保早就意識到了這個問題（歷史上東方隊在中甲時就聘用過外籍主教練，但效果並不好。），可是外聘主教練的話，能與徐指導這個「干涉指數」很高、又極富個性的老闆相處好、本身又確有水平的主教練並不多，徐根保在海外又沒有什麼門路，就算想找，也不是那麼容易找得到的，至於放權給基地里的那些老夥計，他們的能力又不足以勝任，所以東方隊目前的特殊狀態暫時還是只能繼續維持下去……
打完對蘇格蘭隊的熱身賽后，國家隊就地解散，孫季海、邵加一這幾個老海外國腳都得回各自的俱樂部打比賽，還在國內踢球的隊員們情況也差不多，只有高軍他們幾個因為阿里漢之前跟斯塔諾達成的約定，而獲得了幾天的假期。
雖然徐指導說的都是足球，但高軍心底里卻還是湧起了一股暖意，因為他和徐指導都是深愛足球、深愛中國足球的志同道合之人，無論是在哪一世，足球都是兩人感情的最重要紐帶，沒有足球，上一世的高軍就不會成為徐指導的弟子，就不會引起他的重視，自然也就不會有那段緣分，而這一世就更不用說了……
去年因為隊里有高軍這個特殊的「場上教練」，在一定程度上彌補了這個缺陷，加之球隊一直打得很順，所以問題並未充分暴露，但這個賽季，情況可就嚴重得多了，而且隨著徐指導年齡越來越大，精力日漸不濟，這問題只會越來越嚴重……