狂喜而情緒失控的哭。
琉璃呸了他一聲，「戲裏面死人不是常事？」
大笑。
陳光深吸一口氣，緩緩的翻開了這本登天之梯。
譬如羅伯特·德·尼羅在出演《計程車司機》之前就曾真的開了一段時間的計程車，體驗過計程車司機的生活。
譬如高興、憤怒、落寞、沮喪等等，到得後期，情緒開始越來越複雜，比如什麼喜極而泣，樂極生悲，再不然就是得知了一個壞消息之後非常悲傷，卻突然發現是傳信的人弄錯人了的尷尬與憤怒。
這樣瘋狂的填鴨式訓練，帶給他的是從精神肉體上的升華與改變，從內心深處對表演藝術這項技能找到屬於自己的那一抹特殊的感覺。
「《演員的雙重人格全面解析——表現派的藝術手法》」
「第三階段，死亡實戰。」
又一個三年，陳光過關了。
然後陳光就進入了可悲的死循環，體驗派、表現派、方法派，這三種藝術表現形式交替輪番上陣。
他從不喜歡表演，到更不喜歡了！
「本次杯中界為演技之界，共分三大階段，分別為第一階段基礎訓練。」
歇斯底里的怒極反笑。
憤怒的哭。
哭。
用冷靜的思維操控著身體與聲音，將表演藝術用外放的形勢展現出來，因為表演藝術本身就是展現給外界他人看的東西。
搞半天這鏡子只是個書架啊！
在斯坦尼體系中，一名優秀的表演藝術家必須學會對個人情感的絕對掌控，在表演時必須將自身與將要演繹的角色融為一體，這種形勢的表演，也可以說演員凌駕于角色之上，更多的是演員將自身完全代入到角色中之後的順水推舟。
陳光簡直不信，「別開玩笑了，演個戲而已，演不好還演死咯？」
陳光一直以為通天聖杯在坑他，但聖杯捕捉他的渴望與執念時卻從不失誤。
看著從鏡中人手中扔出來的最後一本書，《第四種表演藝術》。
琉璃惡狠狠瞪了鹿鳴的方向一眼，「你才是肉便器！你整朵花都是肉便器！閉嘴，本皇這次是一面鏡子！和*圖*書」
我這累死累活才學點體驗派的皮毛理論，你轉頭又讓我練表現派，毫無人性啊。
就像江雅歌，哪怕她心裏正竊喜著某件事情，但在鏡頭裡表現出來的卻是一個痛失至親后哭得歇斯底里的女俠。
但陳光卻全神戒備，琉璃都說了會死人，天知道鏡子里會不會突然蹦躂出把槍來。
琉璃實在沒心神與她解釋，蓋因陳光在杯中界里的特訓已經開始了。
明明失去修鍊丹青卷的外功法門的機會是件很悲傷的事情，可杯中界從最怕的女裝變成正常向的演技，讓他從地獄回到了人間，哪怕沒能上得了天堂，卻也值得萬分慶幸了。
下一瞬間，鏡中人猛然揮動手臂，狠狠將手裡的「牛津詞典」從鏡子里扔了出來。
和之前他看過的九十九本大部頭相比，這最後一本很薄，大概只有拇指厚。
兩年之後，他又啃完了另一種表現形式，《美式方法派的前世今生》。
三十三個可怕的循環之後，陳光終於將基礎訓練推進到了百分之九十九的程度。
笑。
表現派與體驗派簡直是完全對立的兩種理論，雖然說的都是表演藝術，但相互間卻就如同水與火般毫不相容。
史上最強影帝終於度過了他最原始的積累階段，邁出了至關重要的一步。
「這是誰？為什麼這麼美？」陳光緊緊皺眉看著鏡子中漂亮得過分的高挑女人，然後轉過身去哇的一口吐了出來，尼瑪，鏡子就是鏡子，裏面就是我自己好嗎！
「可這裡是杯中界，如果你演得無法讓聖杯滿意，會真死。比如說，道具槍會變成……真槍！」
鹿鳴好奇道：「鏡子？不是演技嗎？為什麼會是鏡子呢？」
仔細想來，通天聖杯的判斷不無道理，他這身裝束是一早就穿上了的，但在進來之前的那一瞬間，他腦子裡想的卻是如何扮演好自己目前這個角色，如何拿出過硬的演技，成為一名專業的演員，應付過目前這無比尷尬的處境。
卧槽！
在藝術表演的過程中，第一自我https://m.hetubook.com.com，也就是扮演者的靈魂永遠保持在絕對冷靜的狀態，卻能通過長期的訓練將外在的第二自我的表現張力擴展到極致，讓第二自我變成藝術家手中的黏土，可以被隨心所欲的捏為任何一種形狀。
「不容易啊！」他長嘆一聲，「基礎訓練應該是結束了吧。」
電子音來了，「基礎訓練完成度百分之一。」
「不是女裝真是太好了。」陳光拍著胸脯，「哎呀媽呀，你可不知道我剛才給嚇的。」
卻說陳光這頭，在穿越了長長的時空隧道之後一頭扎了出去，這次卻並沒能撞在水面上，而是狠狠扎到了堅硬似鐵的鏡面玻璃上，將他撞得頭昏腦漲，七葷八素，險些給腦震蕩了。
剛剛全盤接受了體驗派理論熏陶的陳光，現在突然又轉向表現派，這對他簡直就是種折磨。
幸好，在這通天聖杯的杯中界里他崩潰不了，也有用不完的時間。
老夫認栽。
默默的坐到鏡子前看著裏面的自己，他心想，基礎訓練是怎麼樣的呢？
通過靈魂與肉體的完全共鳴，將自我靈魂與身體全部催眠，在徹底悟透劇本之後，在自己的腦海里創造出一個完整的世界，不僅僅有自己要扮演的這個角色的前世今生，還得有其他搭戲的角色的前世今生，在鏡頭之下，活成世界的主人！
琉璃正和鹿鳴對噴著，突然就僵住了，臉上浮現出相當古怪的表情。
「你和本皇說沒用，你和鏡子說去。」琉璃呵呵一聲，就沒了動靜。
腦子裡就一個感覺，疼！
張狂的大笑。
「唉，我怎麼就這麼命苦，好死不死混到女裝界。這種人生污點，我要怎麼才能抹得去？讓老爹知道他兒子居然成了個女裝癖，肯定會活活把我打死吧？」
沒給他伸冤的機會，鏡中人又扔出來一本更厚的大部頭，陳光接住一看，除了罵娘也只剩罵坑爹了。
噗！
所謂演員，七分講天賦，三分靠苦練。
「第二階段加強訓練。」
終於合上厚厚的大部頭，陳光看著這本書在手中和_圖_書緩緩分解，心中百感交集，耳朵里傳來通天聖杯電子音提示，「《斯坦尼斯拉夫斯基與體驗派表演藝術》學習完成。」
他晃晃悠悠的爬起來在地上坐了很久，放眼望去卻什麼都看不清楚，只覺著看什麼都在打轉，腦子裡嗡嗡作響。
在表現派的理論中，表演者的一共有兩個自我，其一是扮演者自身的靈魂，另一個自我則是扮演者的聲音與肉體。
還是得感謝通天聖杯特有的封鎖情緒的功能，即使知道正常狀態下的自己已經噁心得想吐，但他卻還是「輕鬆鬆鬆」的啃完了這本書，用了大約三年。
含蓄的竊笑。
從簡單到困難，從靜態到動態，啃完這一本表現派的秘訣，他可算是明白了江雅歌與靳詩月的厲害之處，不管這兩人各自性格怎樣，至少在演戲這一方面，兩人簡直無可挑剔。
再加上前段時間他有機會便在琢磨劇本，一個即時的心態再加上這些天的心思積累，兩種心境疊加在一起，讓他在那瞬間腦海里最渴望的，正是演技！
麻溜的把假髮給扯了，再跑杯中界的邊角里找到點小水窪把臉給洗得通紅，略顯緊身的上衣也給脫了，他這才回到鏡子前，這回看著裏面的大光頭光膀子就順眼多了。
你拿書給我時動作要不要這麼霸氣的。
良久，他才終於回過神來，媽蛋，這次忘了給杯子里裝水了！
在對著鏡子訓練的過程中，陳光被要求做到鏡中人一模一樣的神態，就連眼神與嘴裏發出的聲音都不能有毫釐差別，肢體語言更是如此。
陳光心中警兆頓生，「此話怎講？會死人？」
不同於體驗派訓練以情緒為主，表現派的訓練手法多以完全外在的情緒釋放訓練為主。
陳光瞪眼，整個人都傻眼了。
正當他這般想著時，卻見鏡子中的自己突然動了，鏡中人的手突然伸到了鏡子外面去，再收回來時手中卻已經捏著厚厚一本書，牛津詞典那麼厚。
鹿鳴嘿嘿著，「來了來了，來自女裝山脈的肉便器！」
「別光顧著慶幸了，這次的演技之界可不和_圖_書是那麼好過關的。」琉璃的語氣里透著股沉重。
但陳光拿著這本書時卻興奮得手直抖，終於快要媳婦熬成婆了。
在整個世界藝術表演史上也從未出現過的瘋狂手法，世界派。
如同大海那麼多的淵博表演知識在他腦子裡裝著，雖然他或許一路學一路扔，腦子裡也不可能真記住了那麼多東西，但有些東西是不用去死記硬背的。
少頃，一面鏡子突兀出現在陳光眼前，約有一人高，看起來像是面等身換衣鏡。
這倒霉催的基礎訓練真是不容易啊，哪怕越是到後來他啃書漸漸啃出了感覺，啃書的速度越來越快，但前後加起來也接近一百多年過去了。
陳光樂了，不愧是貼心杯中界，就是嘛，怎麼會那麼無情呢，一開始就該從基礎練起嘛。
等了一會兒卻沒什麼動靜，原本看起來霧蒙蒙白皚皚一片的鏡子中的畫面卻突然變得明晰起來。
「是的，會死人。」琉璃應道。
「請通讀全文，並對著鏡子做出自我訓練。」
算了不用說了，一聽這第三階段的名頭就知道不是開玩笑的。
這回陳光開始慌了，「有話好好說，別喊打喊殺的。」
他覺得自己變了很多。
啃這麼晦澀難懂的書，對於志不在當演員的普通人陳光而言，毫無疑問這是極難的。
「可那是假死啊。」
陳光很顯然是沒什麼天賦的，不然即便作為一個初學者也不至於在片場里跑個龍套都能把整個鏡頭給毀了，在演戲這方面，他的天賦是負數。
一名擁有出色表演天賦的演員初學者，學完這麼一整本書上記載的方法技巧，再達到勉強合格的標準，差不多需要三個月，而陳光用了三年，不眠不休不吃不喝不知疲倦的三年。
然而，通天聖杯出品的技能從來不能打折扣，必須史上最強，所以，他就必須用超過常人無數的苦練來達到通天聖杯的標準，以彌補天賦為負數的短板。
這種表演方式看似複雜，高深莫測，但其實同樣是可以通過專業的訓練而得到的。
方法派是體驗派更深層次的延展，除了要ｈtｔｐs://m.hｅtuｂｏｏｋ•cｏｍ.ｃom展現出人物角色在事件發生當時的狀態之外，表演者更要完整的創造出整個角色人物的性格與生活，讓這個角色完全忽視掉鏡頭，在舞台或者拍攝場景中，像是活進了影視作品中，用順其自然的方式將故事給活下去。
他揉了揉自己的眼睛，「有沒有人呀！不管是誰都好，告訴我這到底什麼情況呀！」
「別嚎了，這次杯中界考驗的是你的演技，不是你這倒霉催的女裝。」琉璃的聲音突然在他心底響起，讓陳光感動得熱淚盈眶，在被杯子坑了無數次之後，終於給力了一把。
帶著這樣絕望的心情，陳光縱目向著四周望去，本以為等待著自己的必定是無數琳琅滿目的女裝，結果卻空空蕩蕩，直徑一千米的圓形杯中界里什麼都沒有。
類似於上次琉璃幫他時將他催眠為影帝時的手段，卻更為高階，是將自身徹底催眠成劇中人，將演戲演成生活。
期間他還時不時得對著鏡子按照這本大部頭中記載的表演藝術訓練方法做出這樣那樣的固定表情。
幸好陳光眼疾手快，抬手接住，拿著封皮一看，《斯坦尼斯拉夫斯基與體驗派表演藝術》。
但是以他目前的境界，他出去之後或許能成為一個合格的好演員，還達不到史上最強演員的程度，現在擺在他面前的這本小冊子，《第四種表演藝術》，就是他突破最後的桎梏，一舉成為史上最強演員的登天之梯！
但這裡是杯中界，除了啃書之外他根本就沒得選擇，哪怕噁心也罷，無聊也罷，崩潰也罷，既來之則安之，啃書總比之前悶著頭削鉛筆來得有趣點。
這麼長時間才啃完一本書，你現在告訴我這才百分之一！
通天聖杯的電子音再次響起。
陳光笑得越來越燦爛了，基礎之後就是加強，非常的合理與人性化，琉璃肯定在胡說八道，區區練個演技而已，哪怕這是一線天也不至於會要人老命嘛。
鏡子里的自己會不會突然開口說話講課啊？
壓抑著悲傷的哭。
「什麼情況？」陳光試著走了兩步，到處仔細瞧著，結果真空空如也。