「等一下就要去跑步？」王子凱三人有些驚訝地瞪大雙眼，「可是，風哥，一會就要考試了啊，我們跑完了三千米，會不會腦子一片空白，面對試卷，什麼都寫不出來啊！」
「這就對了，要知道，這樣的運動量對你們來說，根本不算什麼難題！以後我會看情況酌情替你們增加一下運動量的……」
事實上，林風這是在忽悠王子凱他們三個，因為王子凱三人會變強，林風並不是簡單對幾人輸入內勁才讓他們變強的……那是用了陰陽改命針的刺穴手法，激活了三人的潛能，讓他們成為內勁高手的過程！
鍾家亮和陽明也很是驚悚地對視了一眼，心裏后怕不已，他們雖然暫時沒有女朋友，但是也時不時會看看島國大片，玩玩五個打一個的手游，輪那個次數，兩人恐怕不比王子凱來得少，驟然聽到林風說出這樣驚悚的話，鍾家亮和陽明都感覺壓力甚大！
還要加大運動量？！和圖書王子凱三人此時早已感覺頭腦一片空白，喉嚨乾渴得像要爆炸一樣，聽到林風這樣的話語，差點就流淚給林風跪下了……
「我當然會想辦法……」林風理所當然地點了點頭，「我不會不管你們的，不過，你們也要自己配合我的吩咐才行啊！」
鍾家亮和陽明也點了點頭，表示自己能控制住次數。
可是林風不為所動，只是抬起頭，望著天花板，一臉悲天憫人地說道。
「我，我知道了……」王子凱哭喪著臉，終於點了點頭，「那我從明天開始跑行了吧……」
「然後，你們一定要鍛煉！」林風說出他真正想說的話，「每天鍛煉時間，不能少於半個小時……以慢跑三千米，一百個深蹲運動量為標準，每天都要完成這些基本內容！」
「對，深蹲也不能少！」林風淡淡地補充道，「這已經是基本要求了，如果你們的體質，不能在身體里那股力量消散之和-圖-書前，增強到一定程度，後遺症可是很嚴重的……」
「很虛弱……」王子凱對林風的話幾乎是百分百信任，聽到林風說得這麼嚴重，眉頭已經緊緊地皺了起來，「很虛弱會怎麼樣？」
林風沒說錯，如果三人一直這麼不思進取下去，他們體內微弱的內勁，遲早會消散，而且三人的體質會恢復到以前，甚至會因為這段時間的放縱，體質變得更差……
陽明也有點鬱悶，「我也準備今晚不睡看完那部小說的……」
王子凱三人頓時淚奔了……
「你們覺得是考試重要，還是下半生的性福重要啊？」
「唉，想不到居然會有這麼可怕的後果……」鍾家亮感嘆了一句，「虧我還以為自己變超人了呢，我剛剛還準備今晚不睡，跟人通宵玩lol呢！」
「每星期兩次……」王子凱點了點頭，林風說的這個，還在他的接受範圍以內，畢竟他跟易紅梅兩人，也就周末兩天會和-圖-書到校外開房過夜，上課時候，兩人因為不同校區，還算老實……
「很虛弱，會導致你以後硬不起來……」林風嘆了口氣，淡淡地說道。
一旁的陽明也點頭附和，他算是書獃子一個，自然贊同王子凱的說法，萬一因為跑步而使得考試發揮失常，對於陽明來說，是很難接受的……
「你這段時間一定要節制……」林風先說出結論，才一本正經地對王子凱說道，「因為你在體質暫時變強的這段時間里，越是沉湎在床事之上，對你的身體傷害越大……以後，等你體內不屬於你的那部分力量消散后，你可能會變得很虛弱……」
「風哥你說吧，你要我們怎麼配合，我們都能做到……」為了自己下半輩子的性福，王子凱終於老實了。
活該！誰叫你們活得這麼放縱……林風心裏暗笑，以他的體質，都不敢這麼放縱自己，王子凱三人，不僅做了，還要對他炫耀，簡直就是自己作死……ｈeｔｕｂｏoｋ.ｃom•coｍ
「首先，要控制次數……」林風右手握拳，伸出食指和中指，對王子凱幾人說道，「每個星期，不能超過這個量！」
於是，在第一節課之後，在第一場考試開始之前，林風「押送」了王子凱三人到運動場，親自盯著他們累死累活地跑完了三千米，最後還威迫著他們做完一百個深蹲，看到三人大汗淋漓，氣喘吁吁，幾乎要爬著往回走的模樣，林風這才滿意地點了點頭……
「明天？！」林風淡淡地搖了搖頭，「太晚了……必須要從今天開始！等一下下課了，你們就去跑步吧！」
「什……什麼？！」王子凱終於慌了，身為一個健康的男人，要說最害怕什麼，莫過於這四個字了，硬不起來……尼瑪，這麼年輕就硬不起來，活著還有什麼意思！
我這是為了你們好！林風心裏暗暗說服自己，然後認真地看著王子凱，以很是沉痛的語調對他說道，「凱子……對不起，我那時候沒跟你hｔtｐs://ｗww.hｅtｕbｏｏk.com•cｏm講清楚……」
「風哥……你一定要想辦法啊，我……我可不想這樣啊……」王子凱一臉緊張地看著林風，哀求地說道。
換句話說，王子凱三人，現在就是有了內勁高手體質的普通人，體質大幅度改善了，體內也有了微弱的內勁，可是他們根本不當一回事，沒想過要繼續鍛煉身體，反而認為這是他們可以繼續放縱的資本，這就是問題了……
聽了陽明和鍾家亮的話后，林風更是一陣后怕，要是按照這兩個小子任性的生活方式，恐怕鐵打的身體也受不住，自己讓他們體質變強，反而害了他們啊！
「沒事，風哥……你，你說吧……我不怪你，我……我聽著呢……」王子凱看到林風首先道歉的說話方式，不禁有些慌了。
「每天慢跑三千米……」王子凱眼睛瞪大，說起來，他還真的從來沒試過跑三千米全程呢，入學軍訓時操練體能，最多也就慢跑了一千五百米，那時候王子凱都覺得自己差點要掛了！