至於如何控制力量，如何操縱肌肉的細微變化。
小胖子哎喲一聲，捂著頭不敢說話了。
路勝點頭，看了眼一旁的環境。
沒想到這小胖子還真能耐得住性子，按照他自己的嘀咕就是，當初他一個能夠為了一件限量版等身抱枕等上一個通宵。
猛然間路勝手臂血管凸起，肌肉迅速膨脹，只是短短一瞬間，他手臂便比正常狀態粗了一倍多。
居然第二命就達成了此時的近乎超人的效果。
全身抽筋的感覺非常痛苦，就算路勝減輕到了三分之一程度，也是種難以想象的折磨。但小胖子居然全程一點怨言也沒，只是沉默的老老實實任由路勝訓練。
一周后，小胖子的成果初見成效了。
「真的。」路勝點頭。再看了看一旁的趙果優。
「真的？？！」白安義原本還有些無精打采，聽到這段話，頓時整個人眼睛都亮了。
「力量瞬間增幅了上百倍……配合皮膚的硬化強度……肌肉連帶著也提升了第一命的皮膚硬度。二者相輔相存，這個當真厲害……」
「而且這種改造還沒完全完成，身體還在緩緩繼續變化……這裏人類的身體潛力，真是強大到可怕……」
足足持續了一分多鍾，這一次小胖子整個人像是從水裡撈出來一樣，身體又瘦了一小圈。
「在此之前，我要給你們演示一下，負荷格鬥術，能夠爆發出多大的威力。」
於是這些建築沙子就只能繼續堆砌在這裏，等待日後。
「也就是說，這裏的人面對第二命，就相當於天魔界里普通人面對拘級。」
滋！！
路和*圖*書
勝一身黑襯衣牛仔褲，兩個胖子和他打扮類似，是黑T恤和牛仔褲。
路勝也看出來了這小胖子天生有股狠勁。
「正常點。」
路勝隨手往側面一掌。
突破消耗的體力太多，他需要好好休息一下，明天起來好好大吃一頓，補充營養。
……
大片的灰石砂礫，堆砌成連綿起伏的石頭丘陵。這裡是市內堆放建築垃圾的垃圾堆放場。
另外一個倒是勉強也跟著堅持下來。
「現在，看清楚了……」
路勝心頭驚嘆。他沒有任何額外的強化這具身體，僅僅只是修行打開自限制輪。
哧。
「我……我絕不外傳！」趙果優定了定神，終於還是認真回答。雖然不知道路勝怎麼清理門戶，但這個師傅神神秘秘的，說不定有什麼其他的特殊本事。
他減肥了……
他輕輕挽起右臂袖子，給兩人示意了下自己的手臂形狀。
如此接連一個星期，路勝一邊等自己身體的第二命改造完成，一邊不斷對小胖進行慘烈的自限式全身鍛煉。
整個手臂當場陷進去，嵌入建築斷層里。像是刀尖刺入豆腐塊。
但小胖子這種普通少年，就沒轍了，只能從頭開始慢慢鍛煉培養。
她越發的好奇起來，學的什麼東西，居然外傳了還要面臨危險。
那時候在手機沒電，忘記帶吃的，又冷又餓的情況下，硬是在凌晨時分，成了第三個搶到抱枕的尊貴顧客。
安明市市郊荒山。
通力是整合全身主要肌肉群的力道。
但是第二層的肌肉命，就不是那麼好突破了，需要長時間的反覆鍛m.heｔｕbｏｏk•ｃｏｍ•ｃｏm煉，以及強化刺|激。
噗！！
路勝短期內都沒打算教授白小胖格鬥術，負荷格鬥術，是修習螺旋九命法的基礎前提，他是因為有地氣滋養，同時本身境界夠高，對自身的操縱足夠精確。
凝神，是精神和肉身合一，能夠自我開發催發潛力，讓身體更進一步，結合內氣走向巔峰，不過這裏不存在內氣，而且這裏的人身體潛能很強，所以走到通意就足夠了。
通力，通意，凝神，這三個境界，放在任何地方都是能通用的。
中午一起吃了頓小餐館便飯，小胖子主動付錢時，臉都綠了。路勝一個人就吃了相當於常人四倍多的量，這還是他克制了許多的緣故。剛好小胖子也是才付完錢，錢包空虛。
路勝依舊按部就班，守著圖書館，借書給人是他登記，還書都是全自動。
路勝帶著白安義和另一個小胖子趙果優一起，來到這片建築垃圾場的深處。
啪。
「簡直不可思議。這個世界的物質強大到不敢置信的地步。」
路勝緩緩從地上站起身，脫掉上身衣服，露出精壯毫無贅肉的一身肌肉。
……
說是單一的強化皮膚和肌肉，但實際上全身內臟都有被強化，這是連帶效應。只不過重心是放在皮膚和肌肉上罷了。
「小優，你如果不願意學習格鬥術，你可以先回去。」
小胖子比昨天積極多了，一早就已經等在圖書館門口，一看到路勝慢悠悠走過來，他趕緊迎上來，對著路勝就準備鞠躬大叫。
下午時分，又到了補習時間。吃過晚餐，另外兩個女www.hetubook.com.com孩也來了。和小胖子不同，柳橙和那個陳紅鴛，兩個女孩一開始的新鮮感過了，這次似乎只是當路勝是個特殊點的補課老師，並沒有什麼額外反應。
路勝不為所動，索性就把他當打雜的，看看心性如何。
大量建築垃圾被粉碎成灰色沙子，堆積在這裏，等待新一步的重新二次利用。
第二天一大早，路勝便看到手機上傳來銀行卡轉賬的信息，白小胖已經把報名費轉到他賬上了。
他仔細測算了下，最大持續發力已經達到了十二噸以上。若是加上加速度爆發，打出一拳，破壞力甚至能達到二十噸以上。
他慢條斯理的起身，沖了個澡，換一身衣服。然後慢悠悠的朝著聞達圖書館走去。
相差不大的情況下，那邊老家現在也處於和平狀態，在這裏呆個千把年完全沒問題。
在兩塊沒能完全粉碎的樓房斷層之間。
白小胖提早來了，也沒去上學，一整天都圍著路勝各種獻殷勤。
就算是最契合的天才，在他的地氣全力輔助下，也至少需要三到五年時間，才能安全突破。
一夜無夢。
「你要想清楚了，我的負荷格鬥術，一旦看過了，便絕不能外傳，否則，後果很嚴重。日後若是被我發現泄露，我會親自清理門戶。」路勝簡單提醒一句。
他隨手拿起一塊金屬魔方，輕輕一捏。
原本兩百多斤的大胖子，現在重量只剩了一百九十斤，雖然還是胖，但已經能看出很明顯的瘦了一圈。
收了人家的錢，路勝自然不會怠工，對著小胖身上就是兩指。
路勝站在原地ｈｔｔps://www.hｅｔuboｏk.ｃｏm.coｍ，仔細體會此時體內的各種變化。
結果都讓路勝感覺極其驚訝。
這第二命的突破，皮膚硬度和肌肉強度爆發的殺傷力，至少相當於天魔界拘級的強度。這個有點誇張了。
這兩個胖子中，有個受不了那種痛苦，第一堂課交了錢，之後就不來了。也不說退錢。
「現在來看看，肌肉自限解開后，身體有什麼變化。」
「啥？清理門戶？？！」趙果優嚇了一跳，再度遲疑起來。
三人走到斷刀一樣的樓房斷層側面，站到陰影里。
而且讓人意外的是，這個堅持下來的胖子還是個女生。名字叫趙果優。
魔方剎那間被捏成一坨鐵坨，然後被他左右搓了搓，徹底變形成廢鐵。
路上買了七八份早餐，全是大肉包和礦泉水，半路上便消滅了大半，等到了圖書館時，他手上就只剩裝包子的袋子了。
但可惜的是，曾經繁華時代的安明市，已經不復存在，現在冷清的市區根本用不了這麼多建築材料。
石牆再度毫無阻礙的被刺入進去。
趙果優本就不是為了什麼格鬥術而來，她目的很單純，就是減肥。對格鬥什麼興緻缺缺。
路勝讚歎了一句，緩緩閉目，陷入沉眠。
「今天開始，白安義，可以開始自限性鍛煉的步驟后，進行負荷格鬥術的學習。」路勝轉過身，看著兩個小胖子面色平靜道。
「就叫我老師就行。」路勝走到大門前，拿出鑰匙開門。兩人一同走進去。
路勝一巴掌拍了下小胖子腦門。
其餘時間，他大部分用來翻閱各種書籍，不論外文還是國語，都對他沒有人任何難ｈttｐs://www.hｅtｕbｏｏk.ｃｏｍ.ｃom度。
之前那種痙攣般劇痛再度出現，小胖子痛得死去活來，在地上打滾。但無濟於事，這種痛苦是源自他自身的肌肉和經絡，沒辦法躲避和減輕。
在皮膚硬化的前提下，完全就是頭人形暴龍。
「不過沒關係……我現在最不缺的，就是時間……」路勝大概估算了下時間流速，這裏和天魔界是一比一點幾，天魔界也就比這裏稍微快一點點。
而在他的成效下，又來了兩個胖子，也加入了路勝的鍛煉課程中。
就這樣，他手臂上的肌肉還沒怎麼用力的感覺。
很快，路勝的自限性鍛煉法出了成效。
說起毅力，他還真不虛任何人。
接下來，他又分別測試了下肌肉的各項指標。
通意是通過意境自我催眠，達到整合細小肌肉群的力道。
兩個胖子還沒來得及反應，就看到路勝輕輕一震，手臂像是尖刀般，再度拔|出|來，瞬間刺入另一旁的石牆。
但一想到自己也是交了錢的，不看看這個什麼負荷格鬥術，那不是虧大了？
小胖子白安義可以初步開始正式教授負荷格鬥術了。
正常外語補習完畢后，小胖子又纏著路勝開始進行格鬥術訓練。
呼……
路勝一口氣長長吐出，渾身皮膚猶如煮熟了的蝦，通紅滾燙。
「老師……老師好。」白小胖趕緊補上。
但他居然一點也不抱怨，只是休息了一陣后，便咬牙從地上爬起身，渾身髒兮兮的和路勝告辭，回家去了。
他預估了下，要是換成普通人，想按照螺旋九命法按部就班一步步苦修上來。如果運氣很好的話，體質天生契合，可以在很短時間內，突破第一層。