「體力的儲備不是那麼簡單，最少先來三個月，每天一組馬拉動，你的念力當量就會大幅提高。但是如果接下去一兩個月，你沒有進行較高強度的體力鍛煉，那你的念力當量會因為你體力的減少而減少，甚至回到現在這狀態。」
「是啊。」
黃葉在沙灘一塊巨石上坐著垂釣，聽見聲響，回頭問了一句。
「你意志力太弱。」
朱蒂能發現，黃葉當然也發現了，黃葉對於畢斯和安潔拉的後續發展沒有興趣，他對回校后的方適所作所為非常惱火。
「沒錯，但你還需要虐自己多久呢？」
沒有開念力的方適在距離起跑點兩公里位置，雙膝跪地，嗓子眼冒煙，全身疼痛，眼冒金星。毒辣的太陽毫不留情的燒烤著身體。
黃葉蹲在方適面前：「兄弟，就你推送雷的那速度，你認為除了炸自己之外能炸到誰？你推雷時候，人家就傻乎乎就等著你花費三分鐘推雷？陰陽是一種境界，一種思想，你為什麼非要和陰和_圖_書陽雷混在一起？」
方適想了一會：「只要我念力操控越來越熟練，我的念力當量越來越強，我就可以使用這手段攻擊對方，對吧？」
「我不強，所以我不鍛煉。」黃葉道：「堅持鍛煉的人有幾種，第一種是有興趣，你相反，你厭惡。第二種是有意志，意志力需要仇恨或者其他情緒支撐，你沒有。第三種是逼迫，畢斯從小就被逼迫進行體力鍛煉，你沒有。」
八天後，方適手腳痊癒。
「嗯……四胖？」
廢話，這麼實驗還不摸到門道，那就不會有實踐出真知這句話了。但是黃葉還得關心問：「有什麼進展？」
方適道：「我和你分析過了……」
烈日之下，方適正在環島跑步，環島一圈20公里，兩圈就是馬拉松。
「……」黃葉一頭黑線，你厲害，這例子無懈可擊。黃葉道：「你也沒有仇家，也沒有對手，你根本沒有動力。你自己看吧，你如果能堅持每天跑兩圈，你就繼續跑。和_圖_書如果你自詡做不到，何必自討苦吃？」
「難怪沒成。」黃葉道：「走了，我們去見見大名鼎鼎的盧克是什麼東西。」
方適完好的右手黑白兩朵閃電出現，互相推著對方旋轉，如同陰陽圖一般，旋轉速度越來越快，方適用大部分念力將陰陽閃電送離手心，緩慢的朝前推了大約六米后陰陽相撞，只見相撞處爆開，衝擊波捲起地面的沙石飛射遠方，方適也被巨大的力量推動，不僅朝後翻滾摔去，而且右手手掌重傷。
「呵呵。」
雖然痛苦難當，方適已經不將這痛苦當回事，頗為開心道：「我已經摸到門道了。」
「最少能留個好印象。」
「什麼？」
方適苦笑，問：「需要堅持多久才有效果？」
黃葉道：「你知道你累的最大原因是什麼嗎？」
「為什麼？」
「記得。」方適回校后問起過蘇佳，蘇佳說後來沒有什麼消息了。
黃葉跳下石頭，走到屁股在地，四肢朝天舉的方適，他克制自和*圖*書己一腳踩死方適的衝動：「進展在哪？」
「恩。」
黃葉道：「有啊，提高念力純度就可以提高念力強度。簡單來說，你是願意每天跑五個小時呢，還是願意每天傻坐五個小時鍛煉念力純度？」
蘇佳壓制殺氣：「你再分析一遍。」
來得好！方適結束裝死，站起來迎接蘇佳，蘇佳幾步到方適身邊，道：「你還記得上次我提過，我爸讓我和某人多接觸的事嗎？」
方適問：「有其他辦法嗎？」
「你會知道的。」
「呵呵是什麼意思？」
這就是意志力不堅定者的思維，方適首先注意到黃葉所說的，你沒有仇家，沒有對手。對啊，自己何必要吃這個苦呢？作為一位中立派異能者，混吃等死生活水準也比普通人高得多。黃葉本也算是勸導的話，聽在方適耳中后，方適的意志力就被瓦解了。
「他來我們學校了，來找我。」某人名字叫盧克，是匹諾曹家年輕高手，其父親和蘇佳父親有過命的交情。
和*圖*書……
方適折騰自己，黃葉為什麼惱火呢？因為方適當黃葉是自己最好的朋友，在自己手腳不方便情況下，黃葉自然就成為了被剝削的勞動力。還好，上廁所因為是坐式馬桶，方適始終沒折騰右手，這方面可以自己解決。但是送飯，背著上學，送洗衣服等雜活就免不了。
蘇佳聲音傳來：「方適！」
方適道：「盧克的條件非常好，身邊女人多了去，怎麼可能單純的跑來和你約會？你和他甚至沒見過面。」
黃葉問：「戀愛過？」
蘇佳：「也許他看過我的照片。」
蘇佳早準備好的一腳踹在方適的肚子上，哼了一聲，轉頭走人。方適捂了肚子：「我說錯什麼了？」
「又炸了？」
「你意志力就強？」
方適：「那你最好別見他。」
「好累。」不怕痛，但怕累。
黃葉打開一瓶水，從方適腦袋上倒下去：「現在你明白我呵呵的意思了吧？」
方適道：「可是念力純度越往後對念力當量影響就越小，我現在ｍ.ｈｅｔｕｂｏｏk.com.cｏm已經挺純了，再提純，就需要花費大量的時間，效果並不明顯。」
黃葉無語：「吃得苦中苦，方為人上人。你是少見的魂魄強大，也就是精神力強大，鬼都不敢附身的那種異能者，你的起點就比別人高的多。但是我問你，你見過哪個成功人氏沒有努力？」
方適道：「我已經完成了陰陽融合，但是因為我的念力當量太低，只能送出六米之外，如果我加強修鍊念力的話……」
「是嗎？」黃葉面無表情問。
即使這樣，方適還是要面子的人，怎麼能表現這麼不堪，怎麼沒有意志力呢？
回到分校的方適，開始炸手炸腳，手腳輪流來，加之炸自己使用的念力當量低，每炸一次八天就可以再炸第二次。
這是第九分校所在小島的西沙灘，算是方適個人修鍊的場所，環境很漂亮。
「不用再炸了，我現在需要提高我的念力當量。提高了念力當量后，我自身的防護力自然會提高，以後再練習陰陽雷，我想對自身傷害就不會這麼大。」