本書原名《大戰拖延症》，出版時改名為《我的拖延症女友》。

葉子璐，柴禾妞兒，特長頭髮，成就無，唯一陪著她的「親密夥伴」就是揮之不去的拖延症。她將就著活了二十來歲，在失戀又失業的雙重打擊下終於將就不下去了。

顏珂，嚴於律已更嚴於待人的毒舌精英，不管從哪個方面來看都是一枚閃亮的成功人士。一場車禍醒來，發現自己居然變成了一隻破布玩具熊！熊主人更是廢柴到超出了顏珂的認知範圍。

就這樣，拖延症廢柴在強迫症精英的毒舌攻擊下，開始了艱難的「戰拖」旅程……