凱就站在西力左手邊，處於小河的上游阻擋了大部分水流的衝擊。
出拳擊打……
晶瑩剔透的水花嘩啦啦的濺起，然後落下盪起一圈圈數不盡的漣漪。
而是需要腰部配合保持身體平衡，不然豈不是得摔個狗吃屎？
一道道極其有規律的擊打聲音響起。
那個牛頭小鬼竟然打敗了宇智波鼬？
夕陽無限好的背影驀地出現，凱雙手握拳整個人激動得踩著小碎步，閃身站在西力身旁！
西力微微側頭單手遮住眼角，生怕他的重金牛眼被閃瞎了。
西力歪著頭略微一思索，便點點頭。
不就是在水中的一組一千次蛙跳嗎！
「你的身體素質很強，普通的訓練又怎麼能起到鍛煉的作用？」
然而……
他沒有選擇打擾西力，而是在西力練拳的時候坐在樹下小憩，注意到耳邊的動靜生消失了，他便知道西力訓練結束了。
從他狗刨式游水一千米需要數個小時就足以看出，在水中他受到的限制有多大。
……
凱知道西力剛剛練拳完畢，接下來應該和-圖-書是下盤肌肉的訓練，蛙跳不僅鍛煉腿部力量而且還增加全身的協調性。
一開始吃下牛牛果實時，他無法使用重金火焰的原因正是如此。
隱隱可見，凹痕處有點點斑駁的血跡。
他現在就想看看西力成長到什麼地步了。
在水中他所承受的壓力可比身上的一千斤負重都誇張！
出拳擊打……
「怎麼樣？再來一組一千蛙跳吧！」
不過，這些並不是退卻的理由。
頓了一下，凱補充道。
標準式綠皮河童白牙閃光！
所以平日里的訓練中，西力錘鍊身體時是不會動用能力的，只有在鍛煉能力的時候才會加上重金火焰。
砰！砰！
不過只是一個熱身運動而已。
「你應該沒有這麼容易放棄吧！」
「我感覺全身充滿了力量！」
老子一小時完不成就兩小時，兩小時完不成就四小時，只要堅持做下去總能夠完成！
此時，剛剛執行任務回村的凱正好來到訓練場，他並未直接出現而是躲在樹林中看西力練拳。
西力咬和*圖*書了咬牙，雖然他跟不上凱的動作，但一千蛙跳而已還難不倒他！
實力不是一蹴而就的。
「青春才剛剛開始呢！」
茂密樹林環繞的空地，一處少有人來的訓練場中，一陣簌簌的聲響不斷地傳出來。
錚！
「抱歉，我有點事情要先離開，任務報告就麻煩你們了。」
簡直令人匪夷所思！
「恭喜你，打敗了宇智波鼬。」
帶起一片晶瑩的水花……
最後一圈打在木樁上，西力深吸一口氣而後緩緩地吐出，調節內體的氣息流動。
當身體素質達到一定程度的時候，重金火焰則自主出現。
凱執行任務結束回到木葉村，第一時間便聽說了西力打敗宇智波鼬的消息。
蛙跳不是單純的曲腿伸直。
「你說的蛙跳該不會是在水裡做吧？」
儘管西力的身體素質很強，拳頭上已經有一層厚厚的老繭，但在不動用重金火焰的前提下，他還是的手掌還是會受傷。
只不過這點兒小傷對於西力來說只是一頓飯就可以解決的小事。
「來就來！www.hetubook.com.com」
「或許我跟不上你的節奏，但我一定會完成的！」
「3997，3998，3999……」
木莊子上的拳骨撞擊處，一道道肉眼可見陷下去的凹痕不斷地疊加。
溪水湍湍而過剛好可以淹沒一個人的大腿，可對於西力來說，則是將他的半個身體都給淹了！
百分之九十九的汗水與百分之一的天賦，才是成功的關鍵。
凱斜眼看向西力，在他心中西力就是一個努力的天才，怎麼可能因為一個小小的困難而退卻？
「4877……4964……4999……」
西力發現他的身體素質越強，越是皮糙肉厚，重金火焰的加成就越高，也越旺盛。
凱的話音落下不給其餘人開口的機會，一個瞬身便消失在原地。
僅僅天才兩個字不能磨滅一個人的努力。
西力繃著小臉嚴肅的揮出每一拳，每一拳都保持著七分力量，這樣才能保證下一次出拳的力量足夠。
西力學著凱的動作，沉身起跳。
旁人只能看見西力打敗宇智波鼬，htｔps://wwｗ•hｅtｕbooｋ•cｏm•cｏｍ卻無法想象他每一天都經歷了多麼恐怖的訓練。
「加油吧！少年！」
……
西力進入水中就覺得壓力倍增，一陣陣酸軟無力的感覺刺|激著神經，讓他幾欲想要逃離此處。
雖然只過去了短短一周的時間，但他心底有一種感覺呼之欲出，這一次西力一定能給他一個驚喜！
今天是約定一周的日子，西力天還沒有亮就爬起來，直接叼著幾塊乾麵包就趕到了約定的訓練場。
然而凱不知道的是水對於西力來說克制非常大。
凱露出一顆閃亮的白牙，而後迅速沉下身體浸沒水中，接著起身全力高高跳起來。
最近一段時間的提升緩慢，的確不如最初的幾個月那麼誇張。
這時候，樹林中的凱才睜開了眼睛走了出來。
「好像真的是這樣……」
「凱，凱？」一起執行任務的同伴連連拔高聲音喊了好幾次，「想什麼呢，叫你半天了！」
西力認真的揮動每一個拳頭，同時不斷地低喃計數。
五千次正拳？
宇智波鼬那個小鬼他見過幾次，是一個不弱於卡卡和圖書
西的天才中的天才！
轉眼間一個小時便過去了……
「青春就是燃燒！青春就是要熱血沸騰！」
甚至在前兩周的時間里，他都沒有感覺到身體力量有多少增長，直到帶上了一千斤負重才略有好轉。
今天的晨練任務是五千次正拳，如果打完了五千次正拳凱還未出現，那就增加五千次側踢！
收拳蓄力……
「所以說我們需要利用水流的力量來錘鍊身體！」
前一句話，凱還正兒八經的祝賀。而下一句話卻讓西力滿頭黑線，眼角不自然的抽了抽。
現在的西力也只能保證在水中自由活動，而且是非常艱難的活動，每一次動作都需要耗費極大的力量。
西力站在一根數圍粗的老舊木樁前，不斷地做著重複的動作。
凱皇的蛙跳又豈是那麼簡單的？
一道小小的身影不斷地揮拳擊打木樁。
「你應該自己也有體會，現在是不是沒有以前成長快了？」
凱雖然看好西力的努力，但他不覺得現在的西力可以戰勝宇智波鼬。
一周的時間很快過去。
森林之中，一處淺水的清澈小河裡。