寧次眉頭一緊，面露思索。
又詢問了寧次幾個修鍊上的問題后，日向鏡很快找到了癥結所在。
它的核心奧義，就是不斷挖掘人體的潛能，通過衝擊人體內限制查克拉流通的八道關卡，讓忍者一步步的突破自身的極限！
看著一臉欣喜，激動的寧次，日向鏡囑咐道：「不論是『陰封印』，還是呼吸法，都是絕密，所以只能你自己修鍊，不許向任何人外傳！」
這就導致了日向一族的族人在戰鬥時，普遍較為冷靜，給人一種清冷的感覺。
柔拳忍者，或者準確些說日向族人，因為有白眼的緣故，所以更強調招式的精準，和心態上的克制。
一個需要一往無前的衝勁，和百折不饒的熱血。
這個捲軸是日向鏡專門為寧次準備的，就算今天寧次不上門，他明天也會送給寧次，因為明天他就要離開村子，護送香磷返回空中要塞了。
寧次說道：「我明白了，我會努力嘗試如您和圖書所說的那樣，掙脫柔拳的束縛的！」
一個是講究精準，克制，需要時刻保持冷靜。
『八門遁甲』無疑是鋼拳流的最強秘技。
「也許這就是原時空中凱沒有指導出身日向一族的寧次修鍊『八門遁甲』的原因吧！」
見日向鏡詢問起了修鍊的事情，寧次連忙端正坐好：「很抱歉，目前我只能勉強開啟第一門『開門』，第二門『休門』還無法開啟。」
柔拳與鋼拳雖然都是體術，但因為風格上的差異，導致修鍊柔拳的忍者與修鍊鋼拳的忍者在對體術的看法上是截然不同的。
日向鏡點了點頭，接著問道：「『八門遁甲』的修鍊怎麼樣了？」
至於『陰封印』，日向鏡本來是答應過綱手不能外傳的，但現在他已經是村子的火影了，擁有了可以自由查閱，修鍊『陰封印』的許可權，所以這個時候將自己改良的『陰封印』傳授給寧次，是沒有任何問題的。
和_圖_書日向鏡搖了搖頭：「佐助，鳴人的潛力，決不僅於此，現在才只是開始而已，之後的幾年，他們的進步會更大更快，甚至連我都有可能被他們甩開。所以專修柔拳，是無法趕上他們的，而『八門遁甲』是目前來說你追趕他們最行之有效的手段了。」
他自己修鍊『八門遁甲』之所以很順利，是因為他的觀念里沒有柔拳的那些條條框框，所以稍加練習，就能輕易沉浸到修鍊『八門遁甲』的激昂狀態中。
過了片刻，寧次問道：「老師，如果我專修柔拳的話，有趕上佐助，鳴人的可能嗎？」
寧次活動了一下手臂：「已經好多了。」
見日向鏡沉吟不語，寧次說道：「阿凱老師說我不適合修鍊『八門遁甲』，我也感覺我的修鍊進度比不上小李。」
寧次神情一肅：「是！」
這個進度，對一般人來說或許很正常，但對有著『天才』之名，且從小就修鍊體術的和-圖-書寧次來說，無疑有些慢了。
這使得鋼拳流忍者往往都很有活力，戰鬥時會熱血澎湃。
而捲軸中附帶的呼吸法，自然就是他偷窺紫羅修鍊『七天呼法』后的產物了。
有些意外的日向鏡放下了手中的茶杯，饒有興緻的看了寧次一眼：「看來今天我不需要再說那些安慰你的廢話了。」
……
日向鏡這時嘴角一彎：「我期待你的成長！」
所以在風格上，柔拳和『八門遁甲』是格格不入的。
而鋼拳流忍者就截然不同了，他們更在意的是對自身潛能的挖掘，他們追求的是更快的速度，更大的力量。
寧次好受了一些：「是，我記住了！」
「這……！？」寧次又驚又疑，一臉詫異：「您的意思是要我放棄柔拳，改練鋼拳？」
以柔拳的『八卦掌』為例，不論是『六十四掌』，還是『一百二十八掌』，都是以八卦方位為基準，對應著目標身體的穴位，一招一式都有講究和_圖_書，該怎麼出招，該怎麼發力，該怎麼運用查克拉，都是有明確規矩的。
可寧次從小耳濡目染，受柔拳觀念的影響太大了，習慣用修鍊柔拳的那套精準，克制的風格來修鍊『八門遁甲』，進度緩慢也就理所當然了。
日向鏡暗暗感慨。
因為經過他的精簡和改良，這套呼吸法與紫羅的『七天呼法』有了很大的區別，他的這一套呼吸法更注重對心肺等臟器的活性化，所以在效果上遠遠不及紫羅那全身活性的『七天呼法』，但優點是可以兼容任何一種體術。
寧次行了一禮：「讓您費心了！」
日向鏡搖了搖頭：「作為你的老師，幫你調整心態，本來就是我應該做的。對了，身上的傷，現在好些了嗎？」
這時，日向鏡從腰間的忍具囊中取出了一個捲軸：「這裏面記錄了一種名為『陰封印』的秘術，以及我自己整理的一種呼吸法，你拿去修鍊吧！」
日向鏡就是利用這種呼吸法使心肺https://www.hetubook.com.com活性化，成功跨進了『雷遁查克拉模式』的門檻。
見寧次做這個決定，彷彿是下了很大的決心，日向鏡輕笑道：「不要覺得這麼做，是對家族的背叛，柔拳只是一種體術技巧，它代表不了日向一族。」
日向鏡淡淡地說道：「寧次，如果你真想在『八門遁甲』上有所成就，就必須先掙脫柔拳的那一條條束縛！」
同時，為了保證招式的精準，日向族人必須克制自己的情緒。
日向鏡搖了搖頭：「在我這裏體術就是體術，不分什麼柔拳，鋼拳。遇到需要精準攻擊經脈的敵人，我們就應該精準的攻擊敵人的經脈，而遇到需要速度和力量解決的敵人，我們就應該用速度和力量去解決！體術就應該是這樣簡單的！」
日向鏡沒有打擾寧次思考，又自顧自的喝起了茶。
作為火影的弟子，寧次在木葉醫院里自然受到了特別的照顧，所以只躺了一天，就跟佐助，鳴人他們一起出院了。
日向鏡皺了皺眉。