「想要學爬牆，必須要有足夠的查克拉。」
但這次寒風沒有停下，他生怕停下后自己就沒有勇氣面對容嬤嬤，所以一直堅持著。
好在寒風調動的查克拉極少極少，所以犧牲的細胞也不多，不至於對他的身體產生太大的影響。
寒風踩著自家屋子的牆壁繞了一圈半后，就從牆上走了下來。
寒風走到牆下，發現這牆也不是太高，於是他又跑到自家房子的牆壁下，抬頭看看高度，有三米多，夠用了，隨後，寒風將查克拉緩緩調集到雙腳腳面。
回到卧室，關上推拉門，寒風活動了下筋骨，摸了摸手腳的肌肉，然後盤膝坐下，閉目凝神，接著調動體內的查克拉。
寒風咬著牙，下意識感覺身體各部位都有刺痛的感覺。
這是忍者最基本的用來鍛煉自己查克拉操控的兩個辦法。
那麼，怎麼磨呢？
嘶~~
「那你還想不想像我這樣，還想不想繼承木葉流劍術，還想不想讓月光一族名震忍界？」寒風發出靈魂拷問。
不到半小時，寒風就停了下來。
然後考慮到www.hetubook.com.com用查克拉刺|激細胞可能會致使細胞分裂，所以寒風打算先選擇肌細胞，也就是肌肉細胞來練練手，根據前世少量的生物知識，肌細胞和神經細胞類似，一旦成熟，就不會再分裂，所以可以放心的刺|激它們！
寒風忽然眉頭一皺，額頭露出一根青筋，卻是一絲查克拉進入肌細胞后，竟乾淨利落的將左手臂的肌細胞給擠爆了，那輕微但極致的疼痛酸爽感，就像是容嬤嬤當面，一邊小燕子小燕子小燕子一邊扎扎扎！
「哥哥你在幹嘛？」
「厲害！」
寒風的意識中，能清晰的感覺到自己左臂的十幾個肌細胞在一絲查克拉的刺|激下，充滿活力的顫動，隱約間，似乎能感覺到有無形的能量從這些肌細胞中源源不斷的釋放出來！
寒風今天的三次採集雖然已經用掉，但好在爬樹踩水不是什麼小母牛倒立的技能，自己隨便琢磨也能學會。
這一瞬，伴隨著一股刺痛感，寒風的腦海中再次浮現出容嬤嬤那張可敬可……呸的慈和圖書
祥面孔。
痛就一個字！
寒風感覺自己已經掌握了打開身體寶藏的鑰匙，但是這把鑰匙有些生鏽，他需要磨一磨！
盤膝坐在榻榻米上，寒風閉目凝神，調動體內的查克拉。
真尼瑪不是人練得！
但是，當寒風一想起這才只是肌細胞，還有紅細胞、白細胞、血小板、心肌細胞等，就感覺容嬤嬤拿著針又紫薇紫薇紫薇的叫著過來了。
接下來，寒風就可勁的揮霍自己的肌細胞，全身上下都被容嬤嬤扎得隱隱作痛。
因為查克拉在體內的流動，全在寒風的一念之間，你稍微有點雜念，查克拉就會出現紊亂，而哪怕是一絲絲的紊亂也會殺死細胞，修鍊難度極高。
走進客廳，寒風看到疾風坐在沙發上提煉查克拉，忙放輕動作，免得打擾到他。
寒風很是煩躁，他修鍊忍具投擲術、修鍊三日月之舞的時候，雖然被託管，但好歹也能一次就將它們有模有樣的耍出來，但肉體活化禁術卻沒法託管。
嗯！！
既然如此，那就正面剛！
寒風第一個想到的就是爬樹、踩水https://m.hetubook.com.com。
一分鐘后，寒風順利的將查克拉從查克拉經絡系統中引導到左臂肌肉，但是……
疾風急了，坐在地上提煉查克拉太枯燥了，一個小時他都覺得是煎熬，更別說兩個小時了。
『這就是用查克拉刺|激細胞活化的感覺嗎？』
說真的，寒風自己都有些吃驚，要知道鳴人和佐助第一次爬樹、踩水時，可是練了好多天才順利掌握，而自己，剛上手就搞定，這天賦和小櫻比都不差了。
「以前不是一個小時嗎？」
而且在牆上走了一會，寒風發現他對查克拉的控制越發得心應手，有種如臂指使的感覺。
疾風眼睛一亮，「我要學這個我要學這個！」
苦沒白受，自己終於找到查克拉刺|激細胞的奇妙感覺了，自己的身體能量，終於可以釋放出來了。
「那還杵在這幹什麼，還不去提煉查克拉。」
「我知道了。」
寒風站在牆上，側頭看了眼和他呈平行狀態的大地，再看向和他呈十字狀的疾風，心跳忍不住多跳了兩拍，這樣奇妙的視覺角度，他也還是頭和圖書一次，只是作為哥哥，就要有泰山崩於前而面不改色的心理素質，就聽寒風淡淡的開口教育道，「疾風，查克拉很重要，即便是木葉流劍術也需要用到龐大的查克拉，所以，你以後每天都要抽兩個小時提煉查克拉，知道嗎？」
寒風忙將查克拉沿著查克拉經絡系統流動到右手，然後……
疾風低著頭不捨得看了眼手中木劍，然後垂頭喪氣的回客廳去提煉查克拉了。
後院不大，沒樹也沒水，不過沒關係，有牆就行。
寒風則一步步的往上走，腳面上的查克拉在他的控制下，牢牢的抓著牆壁，不管他橫的走還是直的走亦或是斜著走，都很輕鬆。
寒風體內的查克拉經過半個多月的提煉，早已恢復且又增長了不少，寒風能明顯感覺到心臟處的『查克拉小小小小火苗』越燒越旺。
「爬牆！」
確認了自己在查克拉操控方面的天賦，寒風覺得再練習下去也沒多大意義。
寒風再次倒吸一口涼氣，右手的肌細胞也被查克拉乾死不少。
當查克拉流動到左臂時，在寒風的操控下，一絲絲查克拉流和-圖-書出查克拉經絡系統，進入寒風的肌肉中。
「想！」疾風不假思索的點頭。
寒風說著已經一腳踩在牆面上，然後控制腳面的查克拉粘合在牆壁上，產生了一股抓地力，寒風試著抬起另外一隻腳，整個人瞬間和地面平衡！
吃過晚飯，寒風放養疾風，讓他去後院耍劍，他則再次回到卧室，開始修鍊肉體活化禁術！
寒風說著話的同時將另一隻腳踩在牆面上，然後操控腳下的查克拉再次抓住牆壁。
寒風咬著牙默默忍受著，打一槍換一炮，不到二十分鐘，他又把手腳的肌細胞禍禍了一遍。
寒風立即起身到了後院。
擼了會木樁額頭已經見汗的疾風提著木劍風風火火的跑了過來。
隨著時間流逝，寒風額頭不停有汗滴落，手臂的肱二頭肌，小腿腿肚肌肉等部位更是出現了一顆顆肉眼可見的細小紅點，但好在兩個小時后，紅點終於不再增加！
人體內的查克拉一般情況下只會在查克拉經絡系統中流動，這樣流動是無法讓查克拉刺|激到身體的細胞的，所以，第一步就是要讓查克拉從經絡系統中流出。