他當即上前，幫紫菱扎了個馬尾。
看著外面的野牛已經處理完畢，村民們都散去了。
大家都已經準備就緒！
「只要舒服就行，裙子飄逸，宜舞不宜操。」
這麼關心自己？
吳大德眼都是直了！
「這……」
「死狗，你不講武德！」
蘇白淺無奈。
李凡開口，一邊開始運動起來！
她眼中帶著一抹期待和忐忑。
李凡當即帶著南風等回去了。
蘇白淺更是無比震撼，上一次，她修為不濟，感受不到太多，如今她已經聖引境界圓滿，所以，一瞬間恍惚了。
他氣喘吁吁！
李凡見狀，不禁都是一愣。
南風發問。
很快，紫菱她們終於走出。
張大伯把老黃牛和大黑牛解下來，準備帶回家裡去了。
吳大德艱難開口，身體強如他，都覺得……這所謂的熱身運動，難如天塹！
小金牛喝了那酒，果然是氣息陡然而變，直接邁過辟海境界！
頓時，大黑狗鬆開了吳大德的屁股，猛然衝過去，伸舌頭就是朝著地上開始舔！
太可怕了吧？
一群正在學習的弟子，頓時都是露出了一抹震撼崇拜之色！
紫菱臉上微微有些發紅，和_圖_書紮上馬尾之後，顯得別具一種可愛和精練的氣質。
「請問，李前輩是在這裏么？」
在所有弟子眼中，李凡這一刻猶如神人！
蘇白淺見狀，著急了，道：
而且，它的血脈，再一次純化，身上越發顯得金光燦燦，特別討人喜愛。
「對，用力一些！」
李凡聞言，怔了一下。
頓時，草葉都是在微微顫抖，彷彿在迎接某種恐怖的大道洗禮一般！
「好，那為師就教你們好了！」
但是，他依舊覺得無比艱難，符咒一張張毀滅了！
聞言，紫菱和南風等思索了一下。
「手再抬高一點兒啊！」
停下來，李凡都是略微感覺有些累。
哪兒有穿著裙子做體操的！
這群弟子幹啥啊？
連個最簡單的熱身運動都不會啊！
心寧也是有些神色複雜，不愧是神功啊，自己等人想要演練，根本舉起天方夜譚！
他笑了笑，道：
「師父……我也可以的！」
「不……我必要學會！」
其他的弟子也是有些饑渴地看著李凡！
李凡感覺這聲音，有些熟悉啊！
李凡開口，當即教她們熱身運動。
李凡笑了笑，接和-圖-書過來擦了擦，遞迴去給紫菱。
陸讓則是牽著小金牛，一邊摸摸小金牛的頭，遞給小金牛一拔聖草，同時又在小金牛耳邊低聲道：
大道轟鳴，天地齊黯，這一刻，彷彿師尊變成了九天十地，唯一的存在！
紫菱頓時開心炸了，她握著手中的毛巾，整個人又蹦又跳！
「師父……太難啦！」
說著，他不禁看了一眼紫菱、南風、蘇白淺等幾個女弟子，道：
清塵也是，手才舉起到一半，就覺得重於千鈞，難以繼續！
「每一個動作，都是大道的體現，都是混沌的重生！」
「宛如面對萬佛壓制……太難了！」
宮雅累得喘著粗氣，胸脯高聳起伏。
龍子軒體內，泉海轟鳴，龍魂震天，但是，他同樣是到第二個動作，就全身酸痛！
三隻蜘蛛又一次疊在了一起。
回到小院，陸讓帶著小金牛去一邊，喂小金牛喝酒去了。
「還好還好，這泥土也沾染了一些啊！」
「好，做體操之前，先得熱身！」
「體操」之法，那可是無上的神功啊！
紫菱穿著一襲姿色的緊身武服，完美傲人的身材凸顯而出，無比靚麗惹眼！
「師父，您應該換洗衣服了吧？」
土雞群緊緊挨在一起，趴著不敢動。
這群弟子要不要這麼垃圾啊？？
大黑狗更是急忙搖著尾巴跑過來，狗眼中寫滿了等待！
池塘中錦鯉們聚作一團，顫抖著引起了水波。
南風猶豫了一下，但，還是鼓起勇氣上前，道：
蘇白淺傾國絕色，膚若凝脂。
小金牛大眼睛中欣喜，還有比聖草更好的東西嗎？
「對對，我可以幫南風姑娘一起洗！」宮雅急忙開口。
男弟子還好，但是這幾個女弟子，都是穿裙子呢。
忽然，紫菱想到什麼，當即她們幾個女弟子，以及宮雅都被拉著換衣服去了。
「師父，擦擦汗！」
他當即開始了！
「不……宛如萬鈞大道之力壓身，太難了……」
「我明白了！」
南風也是如此，身材完美，款款溫柔。
而宮雅，則是多了一分成熟的韻味，身材比起幾個少女，更豐盈一些，別具風情。
一群弟子都是動了起來，就連心寧都在跟著學呢。
南風、蘇白淺和宮雅也是照做了。
而一群男弟子，已經是等待得不行了。
南風喃喃著。和_圖_書
「師父，這太難了……」
「走吧，我們也回去吧。」
這個時候，外面一道蒼老的聲音忽然傳來。
大黑狗又害怕得咬住了吳大德的屁股，死不放口！
而院子中，一切的生靈，此刻都是再一次瑟瑟發抖起來！
「好厲害啊師尊……」
聞言，南風、紫菱等人俏臉上都是微微一紅，換衣服？
張大伯臨走時，看著小金牛讚嘆不已。
但隨即他也是一笑，道：
「這個叫做擴胸運動！」
李凡當即開口！
紫菱香汗淋漓，抬眼有些委屈地看著李凡。
聞言，紫菱南風等人都是美眸中十分失望啊！
「師尊，我們……我們實力不濟！」
但，他搖搖頭道：
「這小牛犢看著就不錯啊，陸小子，好好養，養大了還能接替大黑耕地呢！」
這些弟子，都這麼惦記廣播體操啊？
林九正拼了，咬牙給自己的手上貼上一張又一張神秘的符咒，那符咒可以為他提供力量。
「不必了，不過是運動運動而已，用不著。」
李凡開口，道：
李凡見狀，都是愕然了。
他都是無語了。
「等回去，我給你喝點兒好東西！」
「不過，你們得先換一下衣服！」
他ｈetubook.cｏm•ｃom
的動作十分迅捷明了！
很快，李凡終於一路將七彩陽光整套廣播體操給做完了！
這些弟子沒白帶啊！
「對啦……師父，你不是說要教我們做操的嗎？」
「這很簡單啊！」
「頭髮也要紮起來的。」
李凡見狀，都是愣了。
南風也是嬌喘吁吁地開口。
李凡剛坐下呢，忽然，紫菱就紅著臉過來發問。
紫菱急忙上前，遞給李凡毛巾！
陸讓則是急忙上前，小心翼翼地將地上的那層細土捧起來，放在草盆里！
「嗷嗚！」
江離體魄較弱，向來文靜，此刻更是滿頭大汗！
「我教你們熱身運動，活動活動手腳！」
他期待地「哞哞」叫著。
紫菱看著有些入迷了。
昨天喝酒的時候，他藏了小半杯等著小金牛呢！
「師父……我們，需要穿什麼衣服比較合適？」
「在的，請進！」
他伸手擦擦汗，灑在地上。
「我不信邪，給我貼，給我貼！」
「看著，為師給你們再演練一遍！」
「不……縱然面對山嶽，也要當成一子，也要……舉重若輕！」
李凡一邊示範，一邊教著，但是他發現，這些弟子……好像很沒有運動天賦啊！
瞬間，他心中感動了！