樂凱轉身，望向威爾希爾道。

樂凱摸了摸下巴道：「你多少公斤？」

但不得不說，相比於樂凱相對粗糙的技術來說，威爾希爾的技術極為成熟，而且輕盈。

樂凱停下腳步，轉頭道；「自己看著視頻學的。」

「你……每天……都這麼……跑？」

而威爾希爾的餐食則是更為豐富一些，這傢伙進行晨跑之後，胃口大開。

「看明白了嗎？」

威爾希爾驟然沮喪，無奈道：「謝謝你的提醒。」

整個進攻環節中，對方的反抗意識極為薄弱，甚至懶得防守一樣，也就門將在奮力撲救，其他人幾乎處於觀望的狀態。

但緊接著又要面對衛冕冠軍阿森納，可以說，桑德蘭的情況是越發的糟糕。

「走下去！」

威爾希爾斷斷續續的說道。

樂凱無語。

在保證攻擊線的同時，再次派遣費爾南迪＋默特薩克的搭檔。

他也沒想要威爾希爾那麼靈巧，作為後腰，他還需要保證身體強度。

兩人一直在訓練，直到阿森納球員們一個個到來。

給人的感覺就是在場中看比賽一樣。

此時的威爾希爾臉色有些發白，這傢伙的身體基本被酒色掏空了，想要調理過來不是那麼容易的事情。

而事實也是如此。

威爾希www.hetubook.com.com爾恍然，他忘記了這茬。

威爾希爾自然也跟了過來。

他們很可能在遭遇重擊之後，再次迎來一次更加嚴峻的毀滅性打擊。

說完，樂凱指著威爾希爾道：「你要拉伸了。」

「讓別人去做吧，凱已經穩定了。」

威爾希爾笑了笑，旋即聳聳肩道；「我很好奇他們的想法。」

而阿森納對於這場比賽也是感到頗為費解，因為從比賽剛開始，桑德蘭就處於一種夢遊的狀態。

樂凱點頭道：「畢竟對於他們來說，這種畫面不該出現。」

「接下來由你來記錄帕特萊斯的數據。」

在樂凱的帶領下，威爾希爾繼續進行球感訓練。

兩人驅車來到訓練基地之後，一同來到餐廳，樂凱吃著自己的餐食，裏面多以蔬菜為主，中午的時候，樂凱才會攝入一些肉食保證身體的能量。

「嘿！你的重心轉移都錯了，誰叫你的。」

「那也是天才！」

甚至隱隱有滑落英超賽場的危險。

威爾希爾眼巴巴的看著樂凱走向更衣室。

威爾希爾扶著欄杆，大口的喘氣。

10月25號，阿森納全隊來到了位於英格蘭泰恩－威爾郡的大鎮桑德蘭。

說完，威爾希爾開始進行障和-圖-書礙物訓練。

看著樂凱笨重的做著動作，威爾希爾剛開始忍著，最後實在忍不了了。

「他們兩個怎麼湊到一塊兒去的？」

「去訓練基地。」樂凱道：「我正在減重！」

不多時，溫格等教練們也走了過來。

桑德蘭在最近幾個賽季的表現是一年不如一年。

兩人一路跑到半山腰處，這才停下了腳步。

大約過了十多分鐘，雨勢漸小，東面出現一絲火燒雲的跡象。

「放晴了！」

溫格囑咐教練們對球員進行記錄，同時他還特意囑咐帕特萊斯。

「我是天才！」樂凱昂起下巴。

防守也不堅決！

樂凱看著威爾希爾從車子內拿出一個包裹，抱著包走進自己的房子，不由說道：「你不回家？」

「67公斤！」

「我怎麼知道？」

威爾希爾：「跑下去？」

「這不是基礎嗎？」

阿森納的訓練依舊是熱火朝天的進行。

而這場比賽，溫格也是準備進行輪換上場。

你還真是自來熟。

「我抬不起腿了，你讓我休息一會兒。」

樂凱望著天空道。

傳球頻頻失誤！

而溫格也將按照狀態來決定下一場比賽的首發陣容。

……

球員們分成兩撥準備進行訓練賽。

樂凱一邊拉伸，一邊點頭道；「這是httｐs://ｗｗw.ｈｅｔuｂoｏｋ.cｏｍ.ｃom最基本的體能！」

兩人並肩走下山坡，一路來到樂凱的房子。

帕特萊斯點頭道；「我明白了。」

威爾希爾無語，他輕巧的將皮球挑起，旋即在腳下墊了兩下，道；「看好了！」

他可不會讓本末倒置，替補沒練出來，反倒把主力的狀態磨沒了。

威爾希爾道：「他們很驚奇。」

相比於前面一人的腳步，後面的那個人明顯腳步虛晃。

樂凱並未準備早餐，威爾希爾摸了摸肚子道：「不吃早餐？」

小雨稀稀拉拉，兩人人影一前一後在進行慢跑。

「集合，進行訓練賽！」

一步步來！

最近幾個賽季每年都在保級大戰，而且侃侃保級。

威爾希爾緊緊抿著嘴道：「我不會放棄！」

當然，在整個英國，除了那幾個大城市之外，大多數也都是類似的村鎮體系。

樂凱跟威爾希爾也是感覺到這種目光。

第七輪中更是被南岸普頓以8：0的比分血洗。

「凱那邊呢？」

而連續三個進球之後，桑德蘭更是直接擺爛了。

威爾希爾則是望著下方山谷之間環繞的霧氣，在清晨的陽光下猶如火焰一般。

當然，最後他也會給予科斯切爾尼以及穆斯塔菲一定的時間，讓他們去保證狀態。

「和-圖-書這才跑到一半，你會放棄是嗎？」

威爾希爾暗罵一聲『狗屎』，旋即道；「我總算理解你這傢伙的進步為什麼這麼快！」

最後，威爾希爾踩著球，一臉神氣道。

能不能堅持都是一回事兒。

「什麼情況？」

但起碼要減下4－5公斤，保證身體足夠靈活。

先是繞桿，相比於樂凱的繞桿，威爾希爾的繞桿訓練突出一個輕巧二字，重心轉移迅捷不說，極具迷惑性。

樂凱點點頭道；「差了16公斤。」

英超第9輪，阿森納將在客場迎戰桑德蘭。

威爾希爾咧嘴道：「努力型天才嗎？」

「要翻天了？」

威爾希爾道；「不回去了，孩子送到父母那邊了，我在你家沖完澡就一起去訓練基地。」

「好了，我們該下去了！」

樂凱轉身道。

樂凱轉頭道：「別八卦了，顧好你自己吧，你就簽了一年。」

而來到腳下頻率區域時，他更是比樂凱快了足足好幾秒。

最近阿森納的賽程並沒有緊迫，也沒有強敵，從一定程度上可以放鬆一些。

他感覺自己的肺都要爆炸了。

「你不會又要訓練吧？」

整套動作做完，直接完爆樂凱。

卡索拉、張伯倫、桑切斯等好事的球員聚在一起，佯裝在傳球，眼睛卻一眨不眨的盯向樂凱跟和-圖-書威爾希爾，嘴裏更是絮絮叨叨說個不停。

儘管桑德蘭在1992年升格為城市，但作為一個人口僅有17萬人的小『城市』，它依舊擺脫不了『鎮』這個代號。

「真美！」

沉重的呼吸中，霧氣從嘴中噴吐而出。

這種景色他從未見過，或許，他真的該保持一個爬山的興趣。

清晨在倫敦郊區的一處山坡路。

溫格走過來就直接下達命令。

樂凱理所當然道；「球感訓練，來嗎？」

威爾希爾希望樂凱幫助自己，而樂凱則是帶著他跑步。

樂凱轉身繼續跑。

而當他們看到樂凱跟威爾希爾一同訓練時，那表情一個個跟見了鬼一樣。

而這個賽季桑德蘭更是八輪中獲得1－5－2的戰績。

吃完飯，這才早上9點。

20分鐘三個進球，平均每七分鐘一個進球，這種情況令本是懵逼的桑德蘭，變得更加的迷茫了。

進攻無力！

慢慢來！

威爾希爾苦笑。

樂凱笑道：「基礎要不斷的打牢才不會生疏。」

而且他們內部好似也有矛盾，沒過一會兒，有兩個人桑德蘭球員就擋著樂凱的面掐了起來。

阿森納在嘗試過一次試探之後，直接發動進攻，非常輕鬆的拿下了進球。

當比賽剛剛開始僅過了20分鐘，阿森納就連續打入了3個進球。