「雞胸肉蛋白質豐富，熱量低，是很好的減肥食材。」易浩彥彷彿受到了鼓勵，邊吃邊介紹起來：「不過問題就是口感比較柴，也不好入味，如果要味道好，油和鹽又少不了，但是這樣又會增加熱量，不利於減肥的初衷。」
好在珠泫也是個溫柔的人，沒有給易浩彥更多臉色看，還是像平常一樣和和氣氣的相處。這樣倒是讓男孩不好意思了起來，每天的晚餐都用了心思，增加了不少好吃又不易發胖的新菜，讓最近回家的孫恩熙大飽口福。
易浩彥笑著誇道：「不是這樣的，我說姐姐不一樣是有理由的，你聽我說。」
「嗯，吃起來感覺不錯。」裴珠泫點頭說道。
易浩彥點點頭，看著珠泫接著說：「SM的練習生是公司出錢培養的，每個入選的人都代表接下來一段時間里，公司在她們身上都只會有投入而沒有產出。雖然出道后要還，但是對那些沒有出道或中途放棄的人來說，公司
和_圖_書的投資就算是打水漂了。」
說著說著她就話鋒一轉：「為什麼這樣好吃的減肥菜品，這幾天才出現？莫非你突然對減肥有興趣了？」
「我提前一天就用調料塗好了，裹上保鮮膜冷藏了一天，既入味又保住了水分。剛才切片的時候還有汁水出來，效果不錯。」
「珠泫姐，不用擔心，你一定會出道的，不要小看了SM公司的眼光，」易浩彥肯定的說道：「不要把自己和一般的練習生相比，你和她們也是不一樣的。」
「呵呵，難得看到珠泫姐有困擾的表情啊！即使是這樣的表情也很美！」
「而藝人為了保證上鏡的效果，往往需要比正常的體型還要瘦，結果少吃甚至不吃就成了女藝人的常態，其實這是非常不健康的。趁珠泫姐現在還沒有出道，多吃點營養豐富又不發胖的健康食物，打好身體的基礎，將來才好做一個健康美人。」
因為這次尷www.hetubook.com.com尬的事件，裴珠泫現在只要一回家就會換上寬鬆的衣服，把自己嚴嚴實實的包裹起來，一點也不外露。
「恩熙姐就不同了，你是幕後的人，不需要那種上鏡的瘦。而且就算是偶爾胖一點也沒關係，自己管理一下就好了，珠泫姐如果在鏡頭前胖一點就會被輿論質疑職業態度，受到公眾攻擊，你們的情況是不一樣的。」
「韓流偶像本質上是一門生意，夢想，青春，榮譽都是附帶的包裝，賺錢才是根本。」
「嘖嘖！還健康美人，你姐姐我就不需要管理身材了嗎？」孫恩熙揶揄道，一邊的裴珠泫捂嘴輕笑不語。
「當然大公司和小公司吃相上不一樣，小公司要活下去，有時候會比較急躁。像SM這樣的公司作為偶像界的霸主，自然有自己的理念和方式。這個珠泫姐也是清楚的。」
「這個雞胸肉你是怎麼做的？」孫恩熙一邊大嚼，一邊誇讚不已。
裴珠泫少www.hetubook.com.com見的嘆了口氣，無奈的嘟嘴托起了下巴。
「評估出道組合的首要條件，就是能不能賺錢。」
早就已經領教過恩熙姐的犀利，易浩彥已經有準備了。他一臉坦然的說：「這個主要是為珠泫姐做的，她需要管理身材，讓自己保持消瘦的體型，所以不能多吃碳水化合物。可是每天練習舞蹈的運動量又很大，消耗很高，不吃營養跟不上。」
裴珠泫一邊聽一邊點頭。
「那個，我出道還是沒影的事呢！考慮那麼多？」裴珠泫不好意思了，浩彥的關心讓她很溫暖，但是現在考慮這些是不是太早了？
易浩彥和孫恩熙相視一笑，認真的看著裴珠泫，笑著說：「姐姐要對自己有信心，你入選SM可是和恩熙姐沒有關係的，當時可是憑藉自己的實力入選，恩熙姐是在你入選之後才認識的呀！」
「可是入選的人很多，出道的就很少了，我能夠入選不代表我可以出道啊？上次的F（X）甄選就hetubook.com.com落選了。雖然我很想出道，但是實際上希望也是很小的，哪像你說的那麼肯定。」
「網上找的健康食譜，看著還不錯就嘗試了一下，你們喜歡就好。」易浩彥一邊說，一邊下意識的觀察裴珠泫的表情。
孫恩熙做大姐頭不是沒有理由的，往往能夠透過現象看本質。
孫恩熙也眼神示意裴珠泫認真聽。
孫恩熙感興趣地問道。
易浩彥認真地說：「鏡頭有放大效應，要想在鏡頭前好看，身材就要比平時的健康身材還要瘦，不然上鏡就會顯得胖。」
「是因為恩熙姐的關係嗎？」裴珠泫不確定的問道。
「哦？那你是怎麼做的？」
易浩彥也因為恩熙姐的點破，明白自己當時的行為的確有點不合適。這幾天也不知道怎麼和珠泫姐解釋，想要道個歉也不知道怎麼開口。
「你們不一樣的，恩熙姐的管理和珠泫姐的不一樣。」
「哎呀，不愧是我的寶貝天才弟弟，這麼能幹。」
「韓國的娛樂圈目前有一個不m.hetubook.com.com好的審美傾向，追求『紙片人』式的美麗。其實我個人是不認同的，相比而言，歐美那種有肌肉線條的審美我都覺得更健康。可是這種風氣不是我可以改變的，只能先做準備，讓珠泫姐健康的瘦下去，韓國藝人的行程強度姐姐也是知道的，沒有好的身體基礎根本堅持不下來。」
「嗯，SM的規劃和計劃一般都會做的比較長，而且每個出道的團體都會有風格的設計，某種程度上來說，SM是創造潮流的公司。」孫恩熙也認可易浩彥的評價。
珠泫小口小口的流暢進食中，發現易浩彥正在看她，抿嘴對他微笑了一下，沒說什麼。每天練習舞蹈的運動量很大，在公司都吃不飽，難得回家有這樣好吃管飽又不發胖的美食，她的心情也很愉快。
「按照食譜，使用的是鹽和黑胡椒粉入味，用大蒜，蜂蜜和橄欖油調和以後包裹在雞胸肉表面鎖住肉的水分，蓋上蓋子使用小火煎燜，這樣做好的雞肉就是外焦里嫩，口感應該是不錯的。」