在菜市場找家包子店，並在老闆驚駭的目光中將一大堆包子盡數吞入肚中。
明天自己還能裝波更大的。
但接下來還有力量訓練，他還需要保存一些體力。
二人竟在拿陳升打賭。
阿偉的眼睛緩緩瞪大。
昨天阿偉嘲諷他，他之所以沒反駁，是因為當時的自己確實跑得沒對方好。
直到跑了三十分鐘，陳升這才從跑步機下來。
傑克教練安慰著阿偉，便準備帶著他去做力量訓練。
牙齒咬得咯吱作響。
對方要是不服，也沒關係。
十分鐘，
三十五分鐘，四公里多。
但現在，僅僅只是一天的時間，卻有如此大的變化。
面對賣肉阿姨的詢問。
伴隨鬧鐘響起，陳升掙扎著從被窩鑽出。
陳升順利到達傑森健身房樓下。
不過這一切，陳升並不知情。
陳升面色如常，路過梧桐村口時，還對摩的司機招了招手。
「走，帶你訓練去。」
陳升突然想起，自己的肌肉好像完全沒感覺。
「那行，就賭一杯月巴和圖書克咖啡。」
他感覺應該是力量屬性提升的作用，正如體質屬性提升可以恢復體力一樣。
陳升面上笑呵呵，心虛地點頭。
說罷，
左手右手皆是一堆東西，以陳升的力氣，光是走出菜市場都覺得有些費力。
阿偉面色難看，緩緩點頭。
陳升轉過頭來，衝著他咧嘴一笑。
但今天，他卻成功做完全部組數，並且還留有一絲餘力。
陳升忍不住眯起眼睛。
這小子今天吃藥了？
訓練共分十二組，每組十二下，每隻手各六組。
體質屬性再度上升0.01，他的體力已經開始恢復了。
來到健身區。
十五分鐘，
身後，傑克教練來到阿偉身邊。
但要買菜，這是最好的時候。
其實陳升還能跑。
說這話時，阿偉撇向不遠處的陳升。
經過體質屬性以及跑步技能的提升，跑步對他來說，不再是折磨，而是一種享受變強的過程。
「三十分鐘。」
「稍微練了一下，就進步了。」
或許是察覺到wｗｗ.heｔuｂoｏｋ•com.coｍ阿偉略帶一絲訝異的目光。
洗漱穿衣后，陳升徑直出門。
此時已有不少人在。
陳升徑直前往更衣室，放好自己的隨身物品。
陳升在手機記下自己每天的訓練記錄，正好可以作為對比。
「那小子今天跑了多久。」
陳升便在樓下的飲料店休息了一個多小時。
「小夥子家裡開席啊？」
「跑步他可以裝蒜，但看他那身板子，力量絕對不行。」
體質屬性再度上升0.01，體力開始快速恢復。
昨天明明跑不到二十分鐘就一副要死不活的樣子。
「小陳，你這……」
好在菜市場離家足夠近，他一路走走停停，才勉強提回家中。
傑克教練露出和阿偉方才一樣的神情。
剩下的路程，正好用來恢復體力。
二十五分鐘，三公里多。
或許是因為來得太早的緣故，健身房還沒開門。
二十分鐘，接近三公里。
難道……
昨天陳升鍛煉的時候，他可是一直在旁邊看著指導的。
hｔtｐs://ｗｗｗ.ｈetuｂｏoｋ.cｏｍ.ｃom連陳升的解釋都沒有聽見。
雖說體力幾乎被榨乾，但這種變強的感覺，實在是太讓人上癮了。
此時天剛蒙蒙亮。
陳升略微有些氣喘，但依舊感到體力充沛。
與此同時，
一個小時后。
陳升滿臉興奮地放下手臂，開始轉慢跑為慢走。
之後，他又買了一些其他肉類蔬菜，以及做飯用的調味品。
陳升也只是有些氣喘。
他也沒有熱臉貼冷屁股的習慣，便直接走到跑步機前開始活動身體。
半路上，陳升振臂高呼，引得附近路人頻頻側目。
現在實力上來了，不趕緊裝一波，怎麼對得起自己的金手指？
陳升笑呵呵地說道。
陳升剛來到力量區，便聽到強哥如鑼鼓般的粗大嗓門。
「阿姨，給我砍五斤排骨，再來十斤五花肉，十斤豬腩。」
做完這一切，陳升再次出門，準備開始今天的鍛煉。
以強哥多年的健身經驗，自然能夠看出陳升是真的拼盡最後一絲力氣。
邁步開跑。
「真的假的，hetubook.com.com他昨天不是跑了十幾分鐘就不行了嗎？」
聽到這裏，
就連身旁跟他一起練習的強哥，也有些呆住了。
昨天回家的連續跑步記錄，是二十分鐘，將近三公里，成功提升0.01的體質屬性。
正巧碰見傑克教練以及黃毛阿偉也準備開始鍛煉。
「小陳，這邊！」
接下來，又是一個小時的力量訓練。
將肉類蔬菜分層放好，並擺好調味品。
昨天的陳升，只能勉強做到每隻手三組，手臂便已經酸脹握不住。
「不然一個人怎麼可能進步這麼快？」
什麼情況？
感受著迎面拂過的秋風。
先是舉啞鈴。
「爽！」
昨天舉起這啞鈴時，便有一股沉重感。
「沒問題。」
「我看這小子昨天是在故意裝蒜，就是想故意嘲諷我。」
「你小子可以啊，一般人剛開始健身，第二天肌肉都會疼得受不了。」
呼吸雖然急促，但也沒有昨天那副筋疲力盡的樣子。
陳升記仇得很。
「鍛煉嘛，既然決定了就要好好堅持下去。」
叮鈴鈴～
和*圖*書第二天。
「不一定，應該還會再來一天。」
「看來，跑步也不是很難嘛。」
二人一同開始跑步。
十分鐘，一公里多。
「算了算了，不用跟這種人比。」
但現在，這股沉重感明顯減少了許多。
似乎是想到什麼，強哥的神情頓時有些恍惚。
如此回應，頓時讓強哥對他愈發欣賞。
阿偉則一臉輕鬆地踏上旁邊的跑步機。
然而，出乎他預料的是。
過程中，阿偉玩味的目光不時落在陳升這邊，似乎是想要看他的笑話。
今天怎麼到現在還生龍活虎的？
直到十點多，體力完全恢復的他才來到健身房。
吃完早餐，陳升開始自己的採購計劃。
陳升剛將啞鈴提起，便感覺到明顯的變化。
陳升依舊面色如常。
二十分鐘。
強哥站在啞鈴區朝陳升招著手，一顆鋥亮的光頭在陽光照射下，熠熠生輝。
二人暗暗撇了陳升一眼，同時露出玩味的表情。
陳升也不等阿偉有何反應，便徑直朝力量區走去。
「教練，我賭他今天過後，就不會再來了。」