陳升收拾一番，便徑直離開健身房。
得到通知的前台小妹，甚至還起身向陳升鞠躬問好。
這裏共有六間，其中一間門上，寫著陳升的名字。
或許是因為其中不僅有打法，也有練法的緣故。
這點提升，小意思。
這樣的感覺，恰恰是陳升想要的。
一小時后。
技能點迅速減少0.5
此時已是下午三點。
這家傑森健身房的老闆，就是李成虎。
如今的十公里，對於陳升來說沒有一點壓力。
雖然不是完全狀態，但跑個九公里還是沒什麼問題的。
換作前兩天，他還能高興一番。
【體質：1.48】
鍛煉結束。
陳升打算等晚上再將其升級，到時候與三體樁配合著鍛煉，效果必定能夠再次提升。
「爽！」
水正好煮開。
他來到一家自助餐廳，在服務員異樣的目光中將午飯解決。
陳升一臉興奮，到處東摸摸西摸摸。
陳升只是一笑而過。
這次跑步的效果，出奇的好。
來到廚房。
早在幾個月前，網上便已經展開行動，開始不斷刪除關於武術的具體資料。
hｔtps://m.hｅｔubook•ｃｏｍ•ｃom是一片寬敞的房間。
【形意五行拳lv0：1／500】
一個小時后。
陳升沒有立刻進入健身房。
陳升喚出面板，準備給形意五行拳升級。
這幾乎相當於白天陳升跑二十公里的成功，並且還節約了一半的時間。
他一把打開房門。
剛跑沒多久，
來到門前，
興奮過後，
來到樓下，
沒有多想，陳升開門進入別院。
親傳弟子嗎。
陳升氣喘吁吁地從跑步機下來。
此時是中午十二點。
不明所以的陳升，當即發微信詢問李成虎。
各類有氧設施，力量設施，茶水桌，更衣櫃，娛樂項目一應俱全。
好一會，這種感覺才逐漸緩解。
在等待元氣湯發揮作用的時間里，
陳升直接邁開步伐，朝著家的方向跑去。
他來到前台，領取一把vip房的鑰匙。
能有更好的健身體驗，陳升自然求之不得。
如今隨著陳升身體素質越來越強，鍛煉效果也跟著水漲船高。
【技能點：0.73】
他看了眼時間。
【形意https://www.hetubook.com.com五行拳lv1：1／2000】
陳升搜索虎豹雷音，立刻跳出無數條目。
白天鍛煉所帶來的疲憊感，在睡醒后一掃而空。
他決定加大強度。
坡度以及速度帶來的壓力，讓他體力流逝的速度加快許多。
但現在，
回家補個覺，晚上再起來練習三體樁差不多。
【力量：1.37】
陳升找了約莫十分鐘，也沒能找到有用的信息。
一個小時后。
這些條目，沒有幾條是與武術有關的。
回到家中，
在得到回復后，他這才知道。
那些教學視頻，盡數消失不見。
他分明記得，在網上有很多關於武術的資料視頻才對。
出來時，
喚出面板。
陳升稍作休息后，便看了眼時間。
明白這一切后，陳升頓時收起了在網上尋找虎豹雷音的心思。
能夠快速提升身體素質的功法，自然是越多越好。
力量上漲0.05，其餘兩個各自上漲0.01。
方才在手機上，對方告訴陳升，可以直接前往vip區。
「奇怪。」
陳升掏出鑰匙的同時，朝ｍ•heｔｕｂooｋ•ｃｏm•cｏm旁邊的小木屋看去。
然而奇怪的是，
吃完晚飯的陳升，將元氣湯一飲而盡。
拿起35kg的啞鈴，陳升直接開始力量訓練。
鍛煉過後，由於屬性的上漲，陳升依舊留存著不少體力。
甚至還有一個陽台，供vip房使用者喝茶休息。
【陳升】
是陳升買的負重裝備以及耳塞。
陳升趁著這段時間，準備做晚飯。
「呼——」
嗯……應該說狐假虎威，這樣比較好聽一點。
路上，
對方顯然也得到通知，知道現在陳升的身份不一般。
【形意五行拳lv0：1／500】
一個小時后。
再追上去痛打落水狗，那就太掉價了。
來到跑步機上。
如今，正常的跑步強度，已經有些跟不上陳升的體質了。
體質上漲0.05，力量上漲0.02，敏捷則上漲0.01。
陳升在原地活動一番手腳，便再次邁步朝著健身房的方向跑去。
院內的牆壁上放著一大一小兩個快遞。
要想習武，要麼加入武館，要麼加入武安局。
緊接著，
他現在也就是有身份的人，阿貓阿狗的臉已經和_圖_書不配讓他打了！
當再次醒來時，天色已晚。
這一次跑步，讓體質屬性提升了0.03。
房門緊閉著，許子文似乎不在家。
他成功抵達健身房，並將體質屬性提升0.03。
與昨天一樣，元氣湯還需要半個小時才熬好。
拿起快遞，他直上三樓。
為的，就是防止一些野生天人以及氣感者學習，進一步擴大危害性。
想到這裏。
陳升來到力量區。
他收起手機，來到路邊。
陳升伸了個懶腰。
至於阿偉，則不再傑克教練身邊，也不知道是不是被陳升打擊后，徹底失去了鍛煉的信心。
但現在，陳升已經是見過大場面的人了。
相比起三體樁，五行拳熟練度要求要多出不少。
可以爭取一下。
設定好后，他便直接開跑。
看對方這副慫樣，他已經很爽了。
在各個設施上實驗一番。
並且腿部肌肉的發力也更加明顯。
他順利抵達家門口。
他偶遇傑克教練。
如今網上，對於武術只剩下最基本的資料。
落地的一瞬間，他甚至感覺腳步有些虛浮，整個人輕飄飄地。
入內，
這讓他頓時有種自己是和圖書富二代的錯覺。
陳升來到茶水桌前，一邊泡著茶，一邊看著面板。
對此，
四十分鐘后。
他才準備正式開始訓練。
陳升的內心活動，充分展示了什麼叫狗仗……呸。
【技能：破限之體、三體樁、形意五行拳】
如此想著，
陳升按例拿出藥材包熬煮，同時進浴室沖涼。
遠遠看到陳升，便直接低著頭朝一旁躲去，生怕陳升找他麻煩。
想要自學，千難萬難。
拿到鑰匙后，陳升便一路朝vip區走去。
經過身體的再次增幅，如今他的訓練重量再次提升。
設定好時間，他便躺到床上沉沉睡去。
不論陳升搜索什麼形意、詠春之類的拳法。
陳升一路來到vip區。
陳升便感覺與平常跑步明顯的差別。
對方已經通知健身房的工作人員，將其中一間vip房設為陳升專用。
稍微休息，隨著飽腹感漸漸消失，陳升這才進入健身房。
他原本還打算，在學習形意拳后，便在網上搜集大量的武學資料，再利用金手指快速升級。
陳升調整著速度以及坡度。
【敏捷：1.16】
他集中精神，朝著後方加點按下。