邵峰獃滯的看著眼前這『靈寶麻辣燙』，天地靈物用這種方式亂燉真的能吃么？
將可樂放到木桌上，邵峰再次拿起那柄五百余斤重的長槍，開始繼續練習。經歷一百二十槍之後，邵峰對於力量的掌控也有了不小的進步，以往十槍命中一次，現在只需要六七槍便可以命中紅點。
原本的雙臂幾乎都已經沒有知覺了，在這葯散之下，雙臂彷彿如烈火般燃燒，有之前淬體液的經歷，對於這種疼痛邵峰還勉強能夠忍得住。
「繼續吧，距離百鍊還有一段時間。」呂布再次拿起鐵鎚，走向器胎。邵峰也頓時反應過來，手持長槍開始繼續訓練起來。
「這葯散居然如此有效。」邵峰再次感嘆這個世界的神奇，僅僅在來回這段時間，他的雙臂就已經恢復如初，不僅如此，隱約中，雙臂更加有力，就連淬體液的藥效也被激發了不少。
「……」邵峰雖然不知道如何回應，但他內心對於呂布還是很感激的，對方不僅指導他練武，而且這些靈物看起來也定然珍貴吧？吃下之後，邵峰感覺整個人都精神奕奕，腹部內似乎有一股股氣流直衝他全身。
第三個解天則更為玄奧了，了解天地，完美控制自身力量，使得每一和-圖-書招在對敵之時可以避免無用之力。出招時，風力、阻力、乃至地心引力……這些方面甚至於科學有關，這讓邵峰看的有些膛目結舌。
至於第二個境界，知本就玄奧很多，呂布所寫是萬法不離宗，在招式大成之後，即便是隨意一刺，都有無窮變化，對手根本無法阻擋，這一個境界主要靠個人領悟。
《呂布方天戟》
在不斷的揮舞中，汗如雨下，邵峰的雙臂一次又一次的失去知覺。就連那巨石之上的紅點也消失了，取而代之是一個圓錐型的小洞，周圍還蔓延著細微的裂痕。
「多謝呂將軍！」邵峰鄭重說道，雖不為徒，但呂布對他，無疑有師恩。
您老到底多喜歡吃麻辣燙啊？
「休息？」邵峰疑惑的望著呂布。
他終於明白什麼叫做廣播體操和截拳道之間的區別了，練習一次后，他感覺和菜鳥唯一的進步，那就是去掉了鳥字，菜啊！
固然槍與戟不同，但相差也不大，所以邵峰立於地面，神色極為凝重，腦海中浮現出第一式：殺敵
現在他已經能夠達到三槍命中，雖然僅有一日時間，但卻讓他感覺到收穫極大。不過這也是因為這個訓練方法很簡單，邵峰不以為意，依舊堅hetubook.com.com持。
果不其然，在亂燉之中，邵峰可以看到裏面有許多顏色各異的氣流彷彿要衝出，被一層薄薄的光膜所擋住，到最後，那些氣流融于鍋內。
這難道是呂布的方天畫戟之法？邵峰頓時知道，這下子恩情大了，這可是呂布一生的體悟，居然交給他？
想起自己已逝的女兒，呂布眼中閃過幾縷惆悵，邵峰一時間也不知如何安慰。呂布能夠活到如今，親人早已盡失，這其中痛苦，豈是幾句話可以概括？
邵峰好奇問道：「當初呂將軍練習時多久達到了這一步！」
邵峰頓時為之驚嘆，他能夠堅持至今，是因為那碗『靈寶麻辣燙』的功效，可以讓他無需休息，但可以想象，呂布當初只是個凡人，而且應該還是少年，年紀並不大練武的吧？
「我以前每十年才這樣奢侈一次，這次算上你有福氣了。」呂布滿足的笑道。
最後呂布還寫到，武無止境，儘管如他也不知武之極致，他所留呂布方天戟，只不過是為了給予後人一個參考，而並非所謂的傳承。
邵峰也藉著木桌上某個充電式的檯燈看著手中的《呂布方天戟》，呂布方天戟只有五式，每一式蘊含多招，若是加以運用，和_圖_書更是繁奧無比，擁有不知多少組合。
雖然比起呂布差上很多，邵峰已經很滿足了，同時內心感嘆，世人皆知呂布為三國第一猛將，卻不知他在暗地中付出多少血汗。
邵峰發誓，他從沒吃過這樣怪異的食物，抱著有可能被毒死的心嘗了一口，他驚訝的發現，味道居然還不錯。
「去吧！」呂布揮手，仰首將大半瓶可樂一口喝掉，在打嗝中拿起鐵鎚，走向器胚。
「去買麻辣燙？」邵峰遲疑的望著呂布。
「你放心，這鍋是我在玄寶閣內買的鎖靈鍋，絕對不會有丁點損失。」呂布笑道。
呂布抬起手掌，示意邵峰稍安勿躁，他手中忽然出現一個鐵鍋，同時手中出現各種邵峰沒有見過的食材。例如只長了七片葉子的小樹枝，還有紅藍相間的果子，類似於葡萄，但是卻有堅硬外殼的果實呂布將這些一鼓作氣扔進了燒開水的鐵鍋內，同時手中再次出現一袋紅色包裝袋的物品——麻辣燙底料「此為靈寶麻辣燙，我獨創的！」呂布頗為自豪的看著國內開始翻滾的各種靈物，吞咽一口口水。
「我倒是想吃，關鍵你不行。」呂布依舊是那副慈祥的模樣，道：「現在你所需的並非是普通的食物，而是能夠滿足你所hetubook.com.com消耗能量的食物。」
長槍斜指地面，猛然之間，向前刺出，這一招邵峰幾乎練習了九個小時，自然沒有差別，隨後向兩側掃去……整整練習完一式后，就連邵峰自己都不好意思的捂臉，自我感覺臉肯定紅的發燙。
「你可以休息一下了。」呂布拿著鐵鎚，坐在木椅上喝著可樂，旁邊是整整三箱，邵峰在第四次去買可樂之後，他終於茅塞頓開，一口氣買了五箱。
「來，快嘗嘗！」呂布迫不及待的拿出兩個碗，從國內盛出淡藍色的麻辣燙。
這是邵峰整整練習了一下午的成果，直至夜晚，邵峰腹部已經開始直叫，他才停止瘋狂的訓練。
在呂布生平，將對於招式的運用有三個境界：無招、知本、解天。
這些靈物參雜著世俗麻辣燙的口味，居然讓邵峰一口氣將整碗都吃掉，然後在鍋里又盛了一碗。
「這本書給你！」呂布從手中拿出一本有些泛黃的書本：「這是我百年前所撰寫的。」
「七個小時！」呂布笑道：「這隻是最基礎的，所以想要達到並不難。」
「嗯！」呂布微笑道：「你的進步已經很快了，短短九個小時，居然能夠到如此地步，比起昔日年輕的我也要努力的多。」
「庸人之武而已，九州之中和_圖_書能人無數，我這本連排名都靠不上。」呂布笑道：「我一生無徒，當初這本唯有傳過綺玲而已，只可惜她終歸不夠努力，不能突破武之極限。」
呂布均勻的將葯散塗抹在邵峰的兩條手臂上，劇烈的疼痛讓邵峰呲牙咧嘴，他卻露出了喜色。
二十分鐘后，兩人摸著肚子，心滿意足的坐在小木凳上打著嗝。
當他雙臂恢復到差不多能夠動彈的時候，邵峰便轉身離開院子，給呂布去城裡的超市買可樂。也正好趁著這走路的時間，他的雙臂也在不斷的恢復知覺。
邵峰看完介紹后，反覆多次的看向呂布方天戟的第一式，確認自己已經背下后才開始練習。
「那吃什麼？靈丹？」邵峰苦笑道：「那種奢侈品，我還沒有那個能力買得起。」
邵峰接過，眼睛頓時瞪大。
直至他每一槍都必中之時，已經時間已經到了第二天的零點，邵峰卻依舊沒有感覺到困意和疲憊之意。現在的他，如今二十分鐘已經可以做到一百三十槍。
無招勝有招邵峰聽過，而呂布對其理解則是將招式刻畫于本能，隨機應變，而不是刻板的將某一式全部施展，下面還寫了如何練習到此境，不斷練習招式融于自身，最後將招數全部忘記，對敵時本能便會告訴你如何去做。