目錄

自序 值得讓心像雲般慢慢舒展
輯一 讓心靈也喘口氣
培好土,才能種好花
看準方位再伸手摘星
用心靈的支點舉起全世界
享受無聲勝有聲的時刻
落荒時刻不要逃
把迎接挑戰當作生活習慣
輯二 對別人更好一點
肯定自己,為別人而活
多多圖利他人
培養表達感謝的習慣
你太關心,他把心關
愛上一個錯
從服務中活出價值
輯三 何必樣樣搶第一
志氣如雞首、謙遜學牛後
危機不等於是轉機
會耍噱頭也要有搞頭
失敗只是成功的後母
把平凡的日子過得很特別
追求真正長久的價值
輯四 偶爾需要小聰明
小心進退兩難的陷阱
不吵不鬧也有糖吃
放下言語的身段
偽善不禦人知
不怕虧待,只好虧大
拿人一斤至少還四兩
輯五 創造超值的人生
讓毅力和體力均衡一下
把健康檢查當作生日禮物
好好珍惜生命的禮物
管理時間就是善待生命
和時間化敵為友
感謝歲月的幫忙