雷天洪偕妻隱居羅浮村,他練有奔雷劍法,乃是得自一代劍客上官虹所傳。那上官虹乃魔劍老人之徒,因上官虹追殺赤煉人魔普狂夫,不但魔未祛成,反而誤中奸計,被普狂夫廢去了他的雙腿,幸為雷天洪所救,方始免於遭難。
赤煉人魔普狂夫因垂涎雷夫人蘇萍美色,趕到羅浮村要求索取,若否將不利於雷天洪。
鏡湖老人方子明為人俠義,因普狂夫鬼鬼祟祟,不懷好意,留上了心,亦追躡而至。於赤煉人魔及雷天洪爭執其間,挺身而出。唯遭赤煉人魔使計,雷天洪又臨敵經驗太差,以致為鏡湖老人誤殺。懷有身孕的雷夫人悲慟逾恆,不知就裏,問鏡湖老人姓名,意欲復仇。鏡湖老人自報外號後,不管此事,飛縱而走。
此時一位武藝高強的老婆婆飄然而至,從赤煉人魔手中救走蘇萍。雷夫人後一胎產下兩名女嬰。老婆婆取去長女調教,並留下一卷劍笈,等蘇萍小女長成,好好教她,等她們姊妹劍成,再報大仇。
赤煉人魔在邛崍山窮風谷找到蘇萍,她拚命的掙扎呼叫,隱於此地的鏡湖先生,聞聲而至,驚走赤煉人魔。
鏡湖先生方子明誤傷奔雷劍雷天洪後,心中十分頹喪,遊興大減回家。其子方清一日救得一位被圍攻的女子;原來該女子是赤煉人魔之徒苗金鳳,因不願被師父姦污,逃出魔宮,被師姐們追到,因方清出手相救,始才得免。苗金鳳因別無投奔之處,而赤煉人魔豈肯就此甘休,又見那方清英俊不群,便委身下嫁,一年之後,便生下了方洪。
赤煉人魔聞報趕來,但仍不是鏡湖老人的敵手,受傷逃去,乃閉關十四年,練成赤煉毒掌,立刻趕往方家,將方清擊斃。又見苗金鳳美艷更勝當年,不禁色心又起,打算將她擄回莽蒼享受。
苗金鳳帶同兒子逃往家翁鏡湖老人隱居的邛崍山窮風谷。赤煉人魔沿途追蹤,追躡而至。交手間苗金鳳遭活擒,方洪被赤煉人魔劈下萬丈懸崖去。無巧不成書,方洪卻遇到鏡湖老人及一垂髫少女。該名少女原來是雷夫人蘇萍的幼女。
鏡湖老人在邛崍山窮風谷隱居期間,忽聽到嬰兒哭聲。鏡湖老人循聲尋去,發覺一具婦人屍體,身邊有個嬰兒,哭得聲嘶力竭。
鏡湖老人在女嬰身旁,卻發現了一塊染有血跡的布片,上有託孤字跡。並謂若有人能替她將女嬰撫養成人,願以一部劍笈相贈,並請將劍術練成,傳與她這遺孤,使她長大後,好為爹娘報仇。
那血書並未留下名姓,想來是怕女嬰未長大前,被仇家得知,僅說在那劍笈之內,有書信一封,信封上寫著:「梅兒劍成拆閱」,到時自知其來歷與身世,以及仇家名字。那劍笈卻是聞名天下、劍魔所有的《奔雷劍笈》。該劍法劍起處,有似奔雷,轟然震地驚天,天下武林,莫能匹敵。
山中無日月,已是十五年了。鏡湖老人學習「奔雷劍法」,又將之轉教方洪與梅兒,以便報仇雪恨。待兩人劍成之日,即是兩人結伴出山之時。
梅兒劍成,展讀遺書。那遺書之中,囑寒梅姑娘長大成人,毋忘其父慘死,待奔雷劍練成,即應前往報復那不共戴天的仇人。唯那仇人非是別人,竟會是教養撫育她一十五年的鏡湖老人!
鏡湖老人與秦寒梅深感造化弄人,先後飄然而去,只剩下方洪一人。方洪不忘赤煉人魔之仇,亦欲拯救被困母親,毅然出山而去。
方洪行走江湖期間,遇上劍魔,學成未了劍招,又遇上秦寒梅的孿生姊妹秦九凝。
在敘說方洪、秦寒梅事蹟時,作者逐漸述及上一代的恩恩怨怨,及與下一代之間的關係……