忙碌，便是今天人們的時代病。

其實，你只要稍微寧靜你的心境，將胸臆澄澈出來，你會發現你實在並不是那麼「忙」，實際上你還有許多空暇，可以讓你的心靈享受到片刻的閒適。由緊張繁忙的生活中安靜鬆弛下來，讓心靈多接觸大自然，讓眼睛多親近綠色。泡一杯苦茗，讀一首小詩，聆賞一曲古典音樂，神遊於一幅潑墨山水之間，聽一聽無知兒童們的可笑的對話。甚至無妨合起手來，閉上雙目作一個祈禱。讓心靈中那些生活的渣滓沉澱下去，讓靜與美昇華起來。「細推物理ｈttｐs://wｗw.hｅｔｕｂoｏk•ｃoｍ•ｃｏｍ須行樂，何用浮名絆此身。」「倚南窗以寄傲，審容膝之易安。」何不學一學行吟曲江的杜甫，與歸隱田園的陶潛。

你若能每天由忙碌的生活中，偷出十分鐘來，一讓你緊張的心靈得到寧靜，管保比你大量的吞食特效藥丸，要有用得多。說真的，生活在今天這個被混亂的聲音與顏色所染污的世界裏，在經常用「讀秒」來進行的各種競賽中，你若不能將「忙裏偷閒」這一記絕招學會了，你整個的生命都會是一種一浪費。

和_圖_書朋友，你所以這樣想，因為你就是一個時代病的患者。事實上閒暇是有的，只是你找不到它罷了。程顥有一首七絕：「雲淡風輕近午天，傍花隨柳過前川，時人不識余心樂，將謂偷閒學少年。」在這首詩中，我非常欣賞他使用的「偷閒」，兩個字。這個「偷」字用得很絕，也很耐人尋味。

活在這個齒輪的空隙與馬達轉速的工業社會中，閒暇是愈來愈少，甚至絕跡了。今天人們見面寒暄時，多半會用「近來忙不忙？」取代了「今天天氣」的口頭語。是的，工業社會的特點就是htｔｐs://wwｗ.hｅtuｂoｏk.coｍ.coｍ「忙」，不管你有沒有事你都必須要「忙」。你若仔細觀察一下，會發現許多人都在無事「忙」若是別人見面問你近來忙不忙？你便會不假思索的回答：「忙」「太忙了！」「忙死了！忙得一塌糊塗！」假若你回答「不忙」，對方才會大吃一驚，因為這是不可思議的。人人都忙，你為什麼不忙？而「不忙」可能會意味著你失了業，或者已被投閒置散。就算是腰纏萬貫，作了寓公，也需要忙，忙著消遣、忙著交際、忙著應酬。所以你如果對人家說：「不忙。」便會餐得不好意思ｈttｐs://m.hetｕｂｏok•ｃｏm.com，覺得臉紅。因此不忙也得忙。儘管忙來忙去會是一場空，但在你的心臟還跳動的時候你便不能不忙。大家都忙的結果，許多人便都陷入了絕望的掙扎中。今天人們每天所負擔的憂慮與痛苦，遠比往古人們一個世紀的總和還要多。

現代人因為忙慣了，所以一空下來，便覺得「寂寞」、「無聊」，必須要設法來「消遣」時間。因之許多有用的時間被消遣掉了，被許多惡性的娛樂節目佔滿了。今天人們的娛樂，名目愈來愈多，但這些工業社會的娛樂，並不教你的心靈得到閒適，而且多半是在刺|激你的身hetubook.com.com心。它不是一帖清涼散，而是一針奮興劑。它使你的身心暫時麻木，隨著嘈雜的「音樂」去狂跳亂舞。這些娛樂，不過是另一種型態的「忙」罷了。而等到忙過了之後，你會覺得身心更疲憊、更空虛，心靈中失去了更多的東西。而你所患的時代病，也就每下愈況了。

若讓今天的華陀為工業社會的一大群時髦病人開一張特效藥方，恐怕用不上甚麼抗生素之類的用機械製造出來的針藥，而是一張簡約的單方「閒暇」。你說這比靈丹還難尋，因為人們根本沒有閒暇，閒暇是農業社會的產品，它早已隨著工業巨輪的轉動，被碾得粉碎了。