王亭之最怕講營養學，人體有自動調節功能，想吃什麼，即是表示身體欠缺ｈeｔuｂook.ｃoｍ.ｃｏｍ什麼。如果胃寒，自hｔtps://m.ｈetｕboｏｋ•cｏｍ.cｏm然喜歡吃辣，如果胃熱，自然喜歡吃蔬果。講和圖書究營養學的人，滿腦子知識，於是乎反而困擾了自己。本來胃寒，卻受知識的指揮去食蔬果，因ｈｅtubｏoｋ•com.ｃoｍ爲維他命C嘛！

所以一講營養學，不但犠牲口福，而且可能食非所需，盡信書不如無書，即此wｗw.ｈeｔuｂook.cｏm•cｏm之謂也。不如老老實實提倡——想吃就去吃。