目錄
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- 作者序 不要幫豬擦口紅
- 第一部 不去面對,永遠看不見希望
- 沒有不能推翻的成見
- 犯錯的人,最喜歡找藉口
- 只有互信,才能讓「懷疑」變成灰燼
- 任何抉擇一定有利有弊
- 再忙,也不能疏忽不該疏忽的東西
- 不要用「自以為是」的角度來看問題
- 「無心」的話,會造成無法解釋的誤會
- 接受事實,才能面對不幸的結果
- 知道如何做,才是關鍵所在
- 自認倒楣的人,永遠是守規矩的人
- 真愛的有效期限是在還沒被拒絕之前
- 不去面對,永遠看不見希望
- 踩著別人肩膀往上爬的人才會成功?
- 第二部 擦了口紅的豬,終究還是豬
- 跳脫一個口令一個動作的思維框框
- 少花一點時間與煩惱掙扎
- 把話說清楚才不會有斷章取義的空間
- 你是自己悲劇的始作俑者嗎?
- 如何表達難以啟口的事?
- 別人為何對你那麼好?
- 是別人沒眼光,還是你錯估自己行情
- 愛面子的人,往往用謊言來維護尊嚴
- 擦了口紅的豬,終究還是豬
- 沒有煩惱,也是一種煩惱嗎?
- 沒人看見,才應該更加謹慎
- 不要以為別人一定聽得懂你的話
- 如何讓別人露出真面目
- 第三部 別讓自己陷入「非是即非」的框框
- 有些事情,無法NG重來
- 搞清楚自己面對的是什麼問題
- 可以騙得了別人,卻騙不了自己
- 別讓自己一開口就「破功」
- 只有心才能看見肉眼看不見的東西
- 忘掉不該忘的事,會讓自己前功盡棄
- 何必用口水來提昇自己的地位
- 別讓心房掛滿不會發生的事
- 別讓自己陷入「非是即非」的框框
- 人不諉過,反而有點不像人
- 現在過得不好,不代表過去做錯選擇
- 何必向別人祈求自己就可以做到的事
- 為何幫別人數「賣自己」的鈔票
- 第四部 沒有期望,就不會有失望
- 別只會睜著眼睛做白日夢
- 重要的是「能」做什麼而不是「要」做什麼
- 年齡真的不是真愛的距離嗎?
- 最好的拒絕,就是不能把「不」字掛在嘴邊
- 什麼都吃,為何就是不吃虧?
- 比「規定」更重要的事
- 如何清除心田的「青苔」
- 天下當然沒有白吃的午餐
- 沒有期望就不會有失望
- 誰會讓你從「棺材」裡面跳出來
- 「爭執」是解決問題最糟的方式
- 做錯事的人,永遠都有一個藉口
- 別讓自己成為一個「假面英雄」
- 第五部 問題的難度往往比想像的簡單
- 「意外」是你生活中的常客嗎?
- 你為什麼不得不「鼓掌」?
- 你的「人生油箱」加滿了油嗎?
- 什麼是只能做不能說的事情?
- 別把「但是」當成謊言的中繼站
- 還沒找到問題的關鍵不能自亂陣腳
- 專心做好當下正在進行的事
- 如何找到自己的人生「司機」
- 喜歡講大話的人,通常沒有真本事
- 問題的難度往往比想像的簡單
- 別因為無關痛癢的細節,忽略問題重
- 第六部 認真的人生,不一定美麗
- 努力沒有成果,不妨換個方向努力
- 不要為問題貼上「應該會如何」的標籤
- 人經常會撒下連自己也不會相信的謊言
- 真正有學識的人,只在必要之時才開口
- 你還記得何時開始講第一句謊話
- 面對事情的態度決定問題的難
- 你為何不敢大聲「喊救命」?
- 真正的方誼不能以利害關係為前提
- 膨脹過頭的自信就會變成自大
- 認真的人生,不一定美麗
- 別人為何要「死心塌地」跟著你?
- 第七部 念頭決定你是否擁有快樂的心頭
- 不管做什麼都應只看過程不論結果
- 把努力用在對的地方
- 懂得「放下」才能擁有更多的東西
- 別用放大鏡去看別人的缺點
- 你頭髮下面的東西叫做「腦袋」嗎?
- 何必硬要別人穿自己的「鞋子」
- 每個人無時無刻都在「佔位子」
- 不勞而獲的奢望,只是一種妄想
- 不要太相信自己的直覺
- 你怎麼批評別人,別人就會怎麼批評你