荔枝能補中益氣，而且價格便宜（比起其它補品而言），可惜過於濕熱，許多人受不了，即我們俗稱的「火氣太重」。要令它火氣不這麼重，ｗww•ｈｅｔubｏｏk.ｃｏm•coｍ是有辦法的，可以改用荔枝乾，不吃鮮的，沒有時令限制，什麼時候都可以吃到。

荔枝和荔枝乾，和_圖_書在中醫眼中，是兩種東西，不盡相同。荔枝的作用，我們已經談過了，這兒，我們單講荔枝乾。

《玉楸藥解》認爲，荔枝乾hｅtuｂoｏｋ•cｏｍ.ｃｏm「味減，不如鮮者，而氣和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝於鮮者」。

荔枝乾的作用，重點在於强心，當然也有健胃補氣的作和-圖-書用。《醫林纂要》記載，它能「補肺、寧心和脾、開胃，治胃脘寒痛、氣血滯痛」。對於身體孱弱、氣血不足而引起的「心氣痛」，最爲有效。所謂「心氣痛」，是當和_圖_書有煩惱、疲勞過度時，出現一道氣，從胃向心口湧起，引起一陣心痛，此乃心虛胃弱之徵，正合食用荔枝乾。