許多人誤會，補，一定是因爲體中寒、冷、虛，而補其熱、實。ｗwｗ•ｈｅｔｕｂｏｏk.com•cｏm其實身體如果過於熱、實，則會陽之過亢，陰之過虛。在這種情形下，爲什麼不可以補其ｗｗw•ｈｅｔｕbｏoｋ.ｃｏｍ•ｃｏm陰呢？同樣也是一種「補缺」之補。

如果從另一角度來看，我們也可將「補」字看成「平」字；也即是說wｗｗ.hｅtuｂｏｏk•cｏm•cｏｍ，身體及機能中某部分不平，我們就將它「塡平」，使身體永遠處於平衡狀態，這就是「補」的另一意義。以中醫立場來看，高血壓病者是和圖書肝火盛及血盛，針對這一點，我們可以用袪肝火、涼血滋陰的食物，取其平衡的作用。

有人問我，是不是凡是高血壓病者都不能進補？或者不必進補？這是兩個有趣的問題。m.hetubook.com.com首先必須了解的是，高血壓病者需不需要補。如果身體陰陽平衡、體質强壯，當然不必補。但，高血壓這症狀，已呈現出陰陽不平衡，出現了陽亢陰虛的現象，所以，當然需要補了。