《本草綱目》記載,蓮子的效用「交心腎,固精氣」。中醫認爲,上述神經衰弱的毛病,主因是「心」、「腎」不交所致,所謂「心腎不交https://www•hetubook•com•com」,就是體內的神經系統及內分泌系統失去平衡之謂。而蓮子對調節這兩方面https://m•hetubook.com•com的機能,有良好的溫和作用。
王老亭之常談的甜湯中,很少用到蓮子,我對蓮子卻有偏愛,蓮子鬆輭而淸香,和-圖-書未知亭老可否設計一味蓮子甜湯?
蓮子又名蓮心,爲何我對它有偏愛呢?因爲我的病人中,許多患神經衰弱,如失眠、焦慮、心跳、心悸、怔忡、神志不和*圖*書寧……常介紹他們飮蓮子湯,而效果十分好。因爲蓮子能安臥寧神,是治療神經衰弱的良好食物。
特別是對於失眠,蓮子有很明顯的效果,每天睡前半小時,飮用蓮子湯,有良好的安眠作用,如長期飮用,旣不會上癮,又無其它不良副作用。此外,對男子遺精,也有治療作用。