也有些人雖沒有食火鍋，但也有上述毛病，這是因爲身體陰虛陽亢所致。更常見者，進補不當，也會引起這些症狀。

羅漢果和*圖*書煲豬肺，味道甘美，可作湯品。

羅漢果，性味甘涼，入肺、脾兩經，對肺脾燥熱有淸潤袪火之效，並和圖書能袪痰火，止咳。《嶺南菜藥錄》記載，羅漢果「止咳淸熱，涼血潤腸」。《廣西中藥誌》云：羅漢果「涼血潤腸，治咳https://m.hetubook.com.com嗽、血燥胃熱便秘……」。

冬天許多人喜歡打邊爐，或稱吃火鍋。這是十分美味的食法，可惜吃多了，很容易htｔｐs://ｗwｗ•ｈｅｔuｂｏoｋ•ｃom•cｏm引起燥熱，覺得口乾舌燥、鼻熱，甚至喉嚨痛、咳，有的出現皮膚紅熱，也有的出現便秘，這些都是燥熱所致。

如有這些症狀，必須和-圖-書用淸熱涼血之法。羅漢果便屬這類食物。日常，我們可以用羅漢果煲豬肺，更發揮其效果。